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Bild Beschreibung Standort Medium
Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen
: Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie, den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten. Was Sie mit dem Basisprogr...
Onleihe Bodensee-Oberschwaben
 

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Snel, Eline
Stillsitzen wie ein Frosch

kinderleichte Meditationen für Groß und Klein
(Goldmann; 22028)
München : Goldmann , 2013 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 139 S. ISBN 978-3-442-22028-1

Übungen aus dem Gedankengut der Achtsamkeitsbewegung für 5- bis 12-jährige Schüler zum Umgang mit Konzentrations- und Schlafstörungen sowie zur Entspannung und zum Ausgleich des Gefühlshaushalts. K...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung

Sachbuch
2013063993

verfügbar
Grüber, Isa
Was der Körper zu sagen hat

ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren
: südwest , 2013 - 180 S. ISBN 978-3-641-10860-1

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch traumatische Erlebnisse und lang andauernder ...
Onleihe Bodensee-Oberschwaben
 

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