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Wenk, Andrea
Die Welt braucht keine Superheldin
wie ich lernte meine Grenzen zu lieben
Neukirchen-Vluyn : Neukirchener Verlag , [2018] - 231 Seiten ISBN 978-3-7615-6530-8
Die Autorin schildert Situationen aus ihrem Leben, die sie an ihre eigenen Grenzen gebracht haben. Der Umgang mit diesen fordert eine Entscheidung: Überwinden, an ihnen stoßen, akzeptieren oder ver...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Religion Christentum Glaube
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Ajahn Brahm
Wie hilft der Bär beim Glücklichsein?
Fragen und Antworten für den buddhistischen Weg zu einem achtsamen und erfüllten Leben
München : Lotos , 2018 - Erste Auflage - 268 Seiten ISBN 978-3-7787-8278-1
Humorvolles Lesebuch im Frage-und-Antwort-Stil zu zentralen Themen zur buddhistischen Lebenspraxis eines britischen Mönches in Australien.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Religion Buddhismus
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Pohl, Monika A.
Zweisamkeit
achtsam und verbunden als Paar
(
Der Glückscoach )
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 94 Seiten ISBN 978-3-432-10615-1
Achtsamkeits-, Yoga-, Körper- und Sinnesübungen für eine erfüllte Zweisamkeit.
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Partnerschaft
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Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind Erziehung Soziale Erziehung
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Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten ISBN 978-3-8338-6335-6
Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Loetscher, Pirmin
Achtsamkeit - Meditationen to go /SCD
Altendorf : Giger Verlag GmbH , [2017] - 1 CD (56 min) ISBN 978-3-906872-36-0
Die drei Meditationen für mehr Achtsamkeit und ein bewussteres Leben schaffen kleine Auszeiten im Alltag. Der Bestsellerautor Pirmin Loetscher liest seine Meditationen selbst.
Hörbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Hühn, Susanne
Im Traumland der Krafttiere /CD
Fantasiereisen für Schutz und Geborgenheit
Darmstadt : Schirner Verlag , [2017¿ - (67 min) ISBN 978-3-8434-8356-8
Die Meditationen auf dieser CD sind speziell für Kinder konzipiert, die hier gemeinsam mit ihren Krafttieren heilsame Plätze in der Natur aufsuchen und Geborgenheit und Achtsamkeit sich selbst und ...
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind Entspannung
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Davis Bush, Ashley
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
(
Heyne ; 70345)
München : Heyne , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 96 Seiten ISBN 978-3-453-70345-2
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses Buch weiterhelfen. Die Autorin präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Le...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2024)
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Seiler, Laura Malina
Mögest du glücklich sein
entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft
Grünwald : Komplett-Media , 2017 - 235 Seiten ISBN 978-3-8312-0456-4
Das Buch enthält Meditationen und Geschichten, die inspirieren und dabei helfen sollen, sich selbst in einem kraftvollen, neuen Licht zu sehen.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Esoterik Okkultismus Spiritualität
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)