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Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!
geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : Gräfer und Unzer , 2023 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9
Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...
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Schwarzenegger, Arnold
Be Useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
München : Ehrenwirth , 2023 - 4. Aufl. 2023 - 285 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sic...
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Cohen, Janelle
Das Buch vom Falten
Mit der richtigen Technik Platz schaffen
Köln : DuMont , 2023 - 240 S. - 500 farb. Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8321-6928-2
Blazer, Bikini, Bademantel. Schlips, Shorts, Spannbettlaken. Pyjama, Poloshirt, Pullover – die Liste der täglich zu verstauenden Dinge ist nahezu endlos. Für all die, die sich eine angenehme, leich...
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett Media , 2023 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
„Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprec...
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Ordnify your life
der schnelle Weg zur Wohlfühl-Ordnung ; keine Zeit zum Aufräumen? So wird's trotzdem schön!
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 80 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4652-8
Ordnung zu schaffen und zu halten ist nicht einfach, das weiß jeder, der einen eigenen Haushalt hat. Ständig kommt einem der Alltag dazwischen, und regelmäßig ist man genervt von der eigenen Wohnum...
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Heintze, Anne
Auch kleine Stiche machen Seelenwunden
Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen
München : Gräfer und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7970-8
Das einzigartige Coaching-Konzept der Bestsellerautorin: durch Seelendetox zu neuer Lebensfreude Kennen Sie das? Ein herablassender Blick, eine kleine, gemeine Bemerkung, der Kollege, der hinter...
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Schmoll, Julia Marie
Die Maschen der Narzissten
Erkennen - verstehen - selbstbewusst Grenzen setzen
München : Gräfer und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7745-2
Es gibt typische Maschen, die Narzissten immer wieder an den Tag legen. Sie sind manchmal subtil und daher nicht immer auf den ersten Blick erkennbar. Zeigen kann sich dies in bestimmten Stimmun...
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Friedlaender, Adrienne
Ist das verboten oder darf ich das?
eine fröhliche Anregung zum Regelnbrechen
München : Blanvalet , 2021 - Originalausgabe - 252 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0760-2
Darüber spricht man doch nicht! Das gehört sich aber nicht! Das kannst du doch nicht machen! Wer kennt sie nicht, diese kleine Stimme im Hinterkopf, die uns immer wieder davon abhält, das zu tun, ...
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Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch
Gut genug ist meist am besten
München : Gräfer und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9
Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig,...