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Bild Beschreibung Standort Medium
Andresen, Viola
Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

[wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren ; mit über 70 Rezepten und kleiner Haferkur]
(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2023 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

Die erfahrenen Ärzte setzen auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse – denn der Darm ist in den letzten Jahren als wichtiges Ökosystem immer besser erforscht worden. Welche Nahrungsmittel liebt ...
[mehr]  |  Zugang: 28.03.2023
Erwachsene - EG
Vcl 3  Andr

Sachbuch
0106196X

entliehen
(bis 06.07.2024)
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

[das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie]
Hamburg : Verlag Zabert Sandmann , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der Haferkur n...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2023
Erwachsene - EG
Vcl 1  Ried

Sachbuch
01065307

entliehen
(bis 24.06.2024)
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte

was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 3. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1

Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
Erwachsene - EG
Vcl  Ried

Sachbuch
01077381

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