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Giesler, Gabriele
Das Women's-Health-Abnehm-Buch

für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09415-1

Diätratgeber, der durch Tipps für ein gesundes Essverhalten bei der Aktivierung des Stoffwechsels hilft. Enthält außerdem Trainingspläne für 4, 6 oder 8 Wochen mit unterstützenden Fitnessübungen so...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2016
Erwachsene - EG
Vcl 3  Gies

Sachbuch
0078168X

verfügbar
Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag
München : Südwest , [2017] - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09540-0

Ernährungsratgeber des Ich-bin-dann-mal-schlank-Autors Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tagpro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden ...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2017
Erwachsene - EG
Vcl 3  Heiz

Sachbuch
00805236

verfügbar
Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag - das Kochbuch

diätfrei für immer
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09541-7

Der 1974 geborene Fitness- und Ernährungsexperte stellt 80 Rezeptideen vor, die bei einer langfristigen Ernährungsumstellung zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen sollen.
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2018
Erwachsene - EG
Vcl 3  Heiz

Sachbuch
0081612X

verfügbar

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