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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
[mehr]  |  Zugang: 03.10.2018
Erwachsene - EG
Vcl 3  Brach

Sachbuch
00821219

verfügbar
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund
München : GU , [2019] - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8

[mehr]  |  Zugang: 16.04.2020
Erwachsene - EG
Vcl 3  Brach

Sachbuch
0095537X

verfügbar
Bracht, Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten

mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9

Kochbuch zum Intervallfasten mit 77 Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 07.08.2023
Erwachsene - EG
Vcl 3  Brach

Sachbuch
01065388

entliehen
(bis 21.06.2024)
Kiechle, Marion
Tag für Tag leichter

unsere Schlankheitsformel für Frauen
München : GU , [2020] - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7330-0

[mehr]  |  Zugang: 07.02.2020
Erwachsene - EG
Vcl 3  Kiech

Sachbuch
00953856

verfügbar
Moesl, Franz Seraph
Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , [2017] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5209-1

Verständliche und fundierte Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur, die nachweislich zahlreiche positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit hat. Nach altindischer, bewährter...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2017
Erwachsene - EG
Vcl 5  Moes

Sachbuch
00807843

verfügbar
Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : GU , [2016] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2016
Erwachsene - EG
Vcl 3  Schaen

Sachbuch
00781696

verfügbar

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