Kinder-Jugend Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei im Luitpoldbau
Sonderstandort:
KiJug - OG
Autor:Laurent, Lisa Sophie
Titel:Halt die Klappe, Kopf!
Titelzusatz:Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht
Verfasserangabe:Lisa Sophie Laurent
Erschienen:2. Auflage, Originalausgabe - Frankfurt am Main : Fischer, 2020. - 191 Seiten. - schwarz-weiß - 21 cm
ISBN13:978-3-7335-0575-2
EAN:9783733505752
Einband:kartoniert
Preis:12,00 Euro
Standort:JugendSach Laur
Interessenkreis:Gehirn
Schlagwort(e):Leistungsdruck ; Burnout ; Psychische Gesundheit ; Selbstsorge ; Zeitmanagement ; Jugendsachbuch
Annotation:Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14 Jahren.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00999422 Details 30.04.2024 verfügbar

Inhalte

Seite 15 Stress & Leistungsdruck
Seite 37 Wer bin ich & was will ich
Seite 69 Selfcare
Seite 121 Mental Health
Seite 150 Zeitmanagement

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