Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei im Luitpoldbau
Sonderstandort:
Erwachsene - EG
Autor:Kast, Bas
Titel:Kompass für die Seele
Titelzusatz:das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasserangabe:Bas Kast
Erschienen:2. Auflage - München : C. Bertelsmann, 2023. - 254 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig - 22 cm
ISBN13:978-3-570-10461-3
EAN:9783570104613
Einband:Festeinband
Preis:24,00 Euro
Standort:Mcl Kast
Schlagwort(e):Resilienz ; Stärke ; Wohlbefinden ; Lebenshilfe ; Gesundheitspflege ; Stressbewältigung ; Depressivität ; Medizin ; Psychologie
Annotation:Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01064327 Details 27.04.2023 verfügbar

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