Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei im Luitpoldbau
Sonderstandort:
Erwachsene - EG
Autor:Diepold, Sinah
Titel:Yoga Flow Balance
Titelzusatz:Stress vergessen, Energie tanken und Ziele erreichen
Verfasserangabe:Sinah Diepold
Erschienen:1. Auflage - Igling : EMF, 2018. - 143 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-86355-910-6
Einband:kt.
Preis:18,00 Euro
Standort:Vck 1 Diep
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Körpererfahrung ; Stressbewältigung ; Entspannungstechnik ; Vinyasa-Yoga ; Hatha-Yoga
Annotation:Der Leitfaden im Baukastenprinzip gibt das nötige Wissen und die Mittel zur Hand, um zu Hause eine eigene Yogapraxis zu entwickeln. Durch das Verschmelzen von Bewegung, Atmung und Meditation entstehtim Vinyasa-Stil ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlsein. Mit 6 Schwerpunktsequenzen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00817200 Details 25.04.2018 verfügbar

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