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Bild Beschreibung Standort Medium
Hamm, Michael
Das Praxisbuch der Sportlerernährung
Riva , 2015 - 256 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86413-545-3

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmöglichen Trainingserfolg, sowohl im Breiten- wie auch im Leistungssport. Vom Kraftsport über kombi...
Hamm

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König, Ira
Für dich selbst gemacht

die schönsten Geschenkideen aus meiner Küche
Jan Thorbecke Verlag , 2015 - 126 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-7995-0654-0

Machen Sie auch so gerne Geschenke? Am liebsten etwas Selbstgemachtes? Ob Konfitüre, selbstgebackenes Brot, Schokolade, Pralinen, Plätzchen oder Eingemachtes - mit diesem Buch und ein wenig Zeit kö...
Koen

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Kramer, Stacy
Franny - Magisch vermasselt
Arena , 2015 - 273 S. ISBN 978-3-401-80452-1

Warum muss das Leben nur immer so kompliziert sein? Dass Frannys beste Freundinnen verfeindet sind, ihre Eltern frisch geschieden und ihre Hippie-Oma bei ihnen einzieht, hilft der Sache nicht. Doch...
Kram

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Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten

GU-Ratgeber Gesundheit
(GU-Ratgeber Gesundheit ; 39)
Gräfe und Unzer , 2015 - 90 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4693-9

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schw...
Luet

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Ruoß, Siegfried
Im Spätzleshimmel

ein illustriertes Kochbuch über die schwäbische Nationalspeise
wbg Theiss , 2015 - 92 S. Ill. ISBN 978-3-8062-3135-9

Siegfried Ruoß, der Spätzlespabst aus Baden-Württemberg und erklärter Liebhaber der schwäbischen Spezialität, schildert in persönlich gehaltenen Texten ihre Geschichte vom Ursprung bis zu ihrer heu...
Ruos

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