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Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
18.06.2024

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Autor:Kast, Bas
Titel:Kompass für die Seele
Titelzusatz:das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasserangabe:Bas Kast
Erschienen:1. Auflage - München : C. Bertelsmann, [2023]. - 254 Seiten. - Illustrationen - 21.5 cm x 13.5 cm, 416 g
ISBN13:978-3-570-10461-3
EAN:9783570104613
Einband:Festeinband
Preis:24,00 Euro
Standort:Psychologie
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Psychologie ; Psychologische Beratung ; Psychotherapie ; Gesunde Lebensführung ; Ernährung ; Psychopharmakon
Annotation:Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
H20010056 Psychologie
entliehen
(bis 18.06.2024)
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