Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
01.08.2024

Zweigstelle
Marktplatz
Autor:Bartrow, Kay
Titel:Faszientraining
Titelzusatz:schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Verfasserangabe:Kay Bartrow
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Enke, 2018. - 236 S.. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-10650-2
Preis:19,99 Euro
Standort:Ybk 8 BAR
Interessenkreis:Sport
Schlagwort(e):Gesundheit ; Faszientraining ; Faszie
Annotation:Ihr Übungsprogramm für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommen Sie verblüffend schnell hartnäckige Verspannung und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht. Gleichzeitig können Sie durch das richtige Training zu einem tollen, gestrafften Körper kommen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
181063 Marktplatz Ybk 8 BAR 31.07.2018 entliehen
(bis 01.08.2024)
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