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Bild Beschreibung Standort Medium
Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2022
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60129932

entliehen
(bis 18.06.2024)
Funck, Anna
Heute nicht!

wer gute Ausreden hat, braucht kein schlechtes Gewissen
München : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 204 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78979-7

[mehr]  |  Zugang: 03.11.2020
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Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60098052

verfügbar
Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4

[mehr]  |  Zugang: 21.12.2020
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Psychologie
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Sachbuch
60101185

verfügbar
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
München : Piper , 2020 - 286 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3

Bonusjahre - Mehr Power für den Kopf! Unser Wohlbefinden hängt nicht nur von ausreichend Bewegung und einer gesunden Ernährung ab – die mentale Seite ist der entscheidende Schlüssel für die Gestalt...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2020
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60097299

verfügbar
Rohwetter, Angelika
Nur Mut!

Vom Umgang mit Ängsten
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 1. Aufl. - 176 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86125-9

Gleich, worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen besseren Umgang mit Gefühlen der Panik, der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen Übungen, wie A...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2020
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Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60086872

verfügbar
Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 221 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-60675-5

Stell dir vor, du würdest morgen früh aufwachen und vollkommene Klarheit über dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, Ängste und Sorgen wären wie weggeblasen, und du würdest d...
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2022
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Ratgeber

Sachbuch
60133464

verfügbar
Wallert, Marc
Stark durch Krisen

von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren
Berlin : Econ , 2020 - 3. Aufl. - 296 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4

[mehr]  |  Zugang: 26.08.2020
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Sachbuch
60089975

verfügbar

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