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Thackray, Gill
Manifestieren – Lass deine Wünsche Wirklichkeit werden
München : mvg-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7474-0511-6
Wir alle haben selbst die Macht darüber, das Leben zu leben, das wir uns wünschen indem wir unser Denken über uns selbst und unsere Fähigkeiten verändern. Gill Thackray zeigt, wie wir lernen, das G...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60161830
entliehen
(bis 12.04.2024)
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 6. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60163685
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen H...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60154370
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(bis 04.06.2024)
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Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!
Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht e...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60129448
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(bis 22.06.2024)
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Klemme, Felix
Natürlich abnehmen
Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5
Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht a...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Hörbuch
60120463
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(bis 28.05.2024)
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Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60129932
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Bartens, Werner
Emotionale Gewalt
was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 302 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1
'Wir haben dich nie geschlagen' - unsichtbare Verletzungen im Umgang miteinander.
Die "unsichtbare Keule" der unterschwelligen Gemeinheiten, Erniedrigung und Kränkung, der Vernachlässigung im Umga...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60053609
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(bis 10.06.2024)
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Grolimund, Fabian
Vom Aufschieber zum Lernprofi
bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit
Freiburg [u.a.] : Herder , 2018 - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60035-7
Aufschieberitis überwinden: Trainingsbuch zum effektiveren Lernen.
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60063496
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60690812
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Berckhan, Barbara
Das dicke Fell
wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen
München : Kösel , 2014 - 107 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-466-31013-5
Einfache und plausible Techniken für ein 'dickes Fell'.
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60620194
entliehen
(bis 15.06.2024)