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Bild Beschreibung Standort Medium
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen – im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm...
[mehr]  |  Zugang: 08.07.2022
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60135636

verfügbar
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Ängsten und wie mit Kritik um? Kann ich lernen, mir selbst zu vergeben? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie M...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60011656

entliehen
(bis 16.07.2024)
Obama, Michelle
Das Licht in uns

Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen H...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60154370

verfügbar
Hammond, Claudia
Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet
Köln : DuMont , 2022 - 316 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6632-8

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So ers...
[mehr]  |  Zugang: 24.03.2022
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60060490

verfügbar
Wood, Wendy
Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern

Good Habits, Bad Habits <dt.>
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9

Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt?...
[mehr]  |  Zugang: 11.02.2022
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60033193

verfügbar

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