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Bild Beschreibung Standort Medium
Klemme, Felix
Natürlich abnehmen

Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5

Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht a...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120463

verfügbar
Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (180 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8227-6

Sei du selbst – alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihre...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120545

verfügbar
Hornig, Markus
Gewohnheiten ändern

in 30 Minuten wissen Sie mehr!
(30 Minuten)
Offenbach/Main : Gabal , 2017 - 1 CD [ca. 63 Min.] : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-820-7

[mehr]  |  Zugang: 15.02.2018
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60008230

entliehen
(bis 15.07.2024)

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