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Engelbrecht , Sigrid
Hitzewallungen?
ich lauf mich nur warm für den Neustart ; das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren
München : Knaur , 2019 - Orig.- Ausg., 1. [Aufl.] - 255 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87821-7
Ganzheitlicher Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren mit Selbsttests und vielen Übungen.
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit männl./weibl.
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Engelbrecht , Sigrid
Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart
Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren
Knaur MensSana eBook , 2018 - 256 S. ISBN 978-3-426-45340-7
Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Na...
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Engelbrecht , Sigrid
Wer zuerst lacht, lacht am besten
der kleine Coach für gute Laune
Gräfe und Unzer , 2016 - 97 S. Ill. ISBN 978-3-8338-5743-0
Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an - sie macht uns auch gesünder, erfolgreicher und selbstbewusster. Dieser kleine Coach hilft Ihnen, Ihr persönliches Stim...
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Engelbrecht , Sigrid
Wer zuerst lacht, lacht am besten
Der kleine Coach für gute Laune
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2016 - 128 S. ISBN 978-3-8338-5743-0
Der kleine Coach für gute Laune: mit Test, 7 Blitz- und 10 Langfrist-Strategien Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an - sie macht uns auch gesünder, erfolgrei...
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Gemeindebücherei Haar
Psychologie Ratgeber
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Engelbrecht , Sigrid
Lass los, was Dir Sorgen macht
[Der kleine Coach]
Gräfe und Unzer , 2013 - 86 S. ISBN 978-3-8338-3549-0
Der praktische Anti-Sorgen-Ratgeber mit Selbsttest und vielen erprobten Übungen und Alltagstipps. Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,...
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Engelbrecht , Sigrid
Loslassen und loslegen
7 Meilensteine zur erfolgreichen Veränderung
Herder , 2013 - 157 S. ISBN 978-3-451-80011-5
Sind Sie beruflich und privat am richtigen Platz? Bei der Arbeit, in Ihrem Wohnort, in Ihrer Beziehung, in all Ihren verschiedenen Engagements? Möglicherweise haben sich bestimmte Aspekte des eigen...
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Engelbrecht , Sigrid
Loslassen und loslegen
7 Meilensteine zur erfolgreichen Veränderung
Herder , 2013 - 157 S. ISBN 978-3-451-80011-5
Sind Sie beruflich und privat am richtigen Platz? Bei der Arbeit, in Ihrem Wohnort, in Ihrer Beziehung, in all Ihren verschiedenen Engagements? Möglicherweise haben sich bestimmte Aspekte des eigen...
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Engelbrecht , Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Kreuz-Verlag , 2012 - 105 S. ISBN 978-3-451-34651-4
Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigr...