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Bild Beschreibung Standort Medium
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 Sätze,
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60161798

verfügbar
Klemme, Felix
Natürlich abnehmen

Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5

Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht a...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120463

entliehen
(bis 30.04.2024)
Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (180 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8227-6

Sei du selbst – alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihre...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120545

verfügbar
Wallert, Marc
Stark durch Krisen

von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren
Berlin : Econ , 2020 - 3. Aufl. - 296 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4

[mehr]  |  Zugang: 26.08.2020
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Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60089975

verfügbar
Bartens, Werner
Emotionale Gewalt

was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 302 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1

'Wir haben dich nie geschlagen' - unsichtbare Verletzungen im Umgang miteinander. Die "unsichtbare Keule" der unterschwelligen Gemeinheiten, Erniedrigung und Kränkung, der Vernachlässigung im Umga...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2018
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Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60053609

verfügbar
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 297 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Wie sich private und berufliche Probleme auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise lösen lassen.
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2018
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Ratgeber

Sachbuch
60046835

verfügbar

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