Gemeindeb�cherei Haar

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Michael, Tanja 55 Fragen an die Seele Wie sie tickt und was ihr Halt gibt M�nchen : dtv , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4 So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gef�hlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen st�ndig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastun... [mehr] \| Zugang: 15.09.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60163614 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Kuschik, Karin Kleine Storys �ber gro�e Themen 222 Botschaften f�r mehr Leichtigkeit im Alltag \| Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 S�tze, Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3 Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen H�rbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zus�tzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S�tze, die das... [mehr] \| Zugang: 31.07.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60161798 verf�gbar
Drucken	Kast, Bas Kompass f�r die Seele Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer St�rke - Ern�hrung, Bewegung, Meditation u.v.a.: M�nchen : Bertelsmann , 2023 - 2. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3 Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst daf�r tun k�nnen, um (wieder) in die inn... [mehr] \| Zugang: 02.05.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60155884 verf�gbar
Drucken	Hanstein, Klara Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! 24 Tools, um Angst und Panik zu �berwinden M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6 Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenst�ndig re... [mehr] \| Zugang: 14.11.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60169364 verf�gbar
Drucken	Thackray, Gill Manifestieren � Lass deine W�nsche Wirklichkeit werden M�nchen : mvg-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7474-0511-6 Wir alle haben selbst die Macht dar�ber, das Leben zu leben, das wir uns w�nschen indem wir unser Denken �ber uns selbst und unsere F�higkeiten ver�ndern. Gill Thackray zeigt, wie wir lernen, das G... [mehr] \| Zugang: 31.07.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60161830 entliehen (bis 12.04.2024) Vorbestellen
Drucken	Ritter, Marie Luise Vom Gl�ck, allein zu sein Wie wir die Zeit mit uns selbst genie�en k�nnen M�nchen : Piper , 2023 - 6. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5 Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, k�nnen wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum f�hlt es sich dann... [mehr] \| Zugang: 19.08.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60163685 entliehen (bis 30.04.2024) Vorbestellen
Drucken	Wehrle, Martin Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht : mit gro�em Test: "Kann ich Grenzen setzen?" M�nchen : Mosaik , 2023 - 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8 [mehr] \| Zugang: 16.06.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60159441 entliehen (bis 13.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Kuschik, Karin 50 S�tze, die das Leben leichter machen Ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t Hamburg : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8 Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht l�sen � im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen S�tze mit gro�er Wirkung hat Selbstf�hrungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm... [mehr] \| Zugang: 08.07.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60135636 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Smith, Julie Aufstehen oder liegen bleiben? Tools f�r deine mentale Gesundheit Reinbek : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8 Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit �ngsten und wie mit Kritik um? Kann ich lernen, mir selbst zu vergeben? Wie kann ich mein Selbstwertgef�hl st�rken und wie M... [mehr] \| Zugang: 16.02.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60011656 verf�gbar
Drucken	Obama, Michelle Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten M�nchen : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4 Es gibt wom�glich keine einfachen L�sungen f�r die gro�en Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch �berzeugt, dass wir mit einigen praktischen H... [mehr] \| Zugang: 22.04.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60154370 entliehen (bis 18.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Hammond, Claudia Die Kunst des Ausruhens Wie man echte Erholung findet K�ln : DuMont , 2022 - 316 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6632-8 Besch�ftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig f�hlen wir uns aber auch ersch�pft. So ers... [mehr] \| Zugang: 24.03.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60060490 verf�gbar
Drucken	Wood, Wendy Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten f�r immer �ndern Good Habits, Bad Habits <dt.> M�nchen : Piper , 2022 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9 Mythos Willensst�rke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt?... [mehr] \| Zugang: 11.02.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60033193 verf�gbar
Drucken	Dahlke, Ruediger Mind Food Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems st�rken M�nchen : Scorpio Verlag , 2022 - 2. Auflage - 285 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-452-5 Wie sch�tzt man sein Immunsystem nachhaltig? Den meisten f�llt als erstes �gesunde Ern�hrung� ein, aber noch wichtiger ist die geistige Nahrung, die wir angeboten bekommen und zu uns nehmen. In Zei... [mehr] \| Zugang: 31.01.2023	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60003620 verf�gbar
Drucken	Bode, Sabine Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele Noch mehr Lesekonfetti f�r problemgebeutelte Postjugendliche - M�nchen : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5 Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zus�tzlichen Pfunde, weil wir verdr�ngt haben, dass wir als Teenies mit M�chtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li... [mehr] \| Zugang: 20.12.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60153004 verf�gbar
Drucken	Drachenberg, Jacob Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen f�r mehr Gelassenheit M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3 Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-f�r-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland Haben Sie auch manchmal das Gef�hl, dass Stress Ihr t�glicher Begleiter ist? Falls ja, geht e... [mehr] \| Zugang: 18.02.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60129448 entliehen (bis 23.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Strunz, Ulrich Das Stress-weg-Buch � Das Geheimnis der Resilienz Was Stress mit unserem K�rper macht � und wie wir ihn von innen abstellen k�nnen M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9 Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen f�hig, und der menschliche K�rper wie geschaffen f�r hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der st�ndigen Anspannung, verlieren ... [mehr] \| Zugang: 28.07.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60141468 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Klein, Gopal Norbert Der Vagus-Schl�ssel zur Traumaheilung Wie Ehrliches Mitteilen� unser Nervensystem reguliert M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2 Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis f�hrte den bekannten Traumatherapeuten Go... [mehr] \| Zugang: 02.11.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60150225 verf�gbar
Drucken	Kast, Verena Vertrauen braucht Mut Was Zusammenhalt gibt Ostfildern : Patmos Verlag , 2022 - 152 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-1343-9 Manchen Menschen vertrauen wir spontan, anderen misstrauen wir. Wir vertrauen auch der Technik, unserer Regierung, Medikamenten � oder eben gerade nicht. Vertrauen und Misstrauen regeln vor allem a... [mehr] \| Zugang: 17.08.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60141945 entliehen (bis 23.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Betz, Robert Wie sch�n k�nnte das Leben sein, wenn ... Betriebsanleitung f�r ein gl�ckliches Leben M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 303 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8 �Ach, wie sch�n k�nnte mein Leben sein, wenn �� Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt � und geben damit die Verantwortung f�r das eigene Gl�ck aus der Hand... [mehr] \| Zugang: 24.10.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60146522 verf�gbar
Drucken	Nommsen, Ingo Hilfe, ich bin zu nett! Grenzen setzen, wenn andere Ihre Freundlichkeit ausnutzen M�nchen : Ariston , 2021 - Originalausgabe - 247 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20241-0 Raus aus der Nettigkeitsfalle �Sie sind zu nett!� sagt ihm Frank Elstner. Was Ingo Nommsen am Anfang seiner Karriere erst nicht versteht, erweist sich mit den Jahren als treffende Einsch�tzung. E... [mehr] \| Zugang: 25.01.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60000859 verf�gbar
Drucken	Murphy, Kate Immer auf Sendung ... nie auf Empfang Warum wir einander endlich zuh�ren m�ssen M�nchen : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 349 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39354-1 �Ich war nur kurz abgelenkt.� Viele Menschen halten sich f�r gute und empathische Zuh�rer. Das ist ein Trugschluss � das Gegenteil ist der Fall. Wir sind viel zu sehr mit uns selbst besch�ftigt, pl... [mehr] \| Zugang: 20.04.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60087127 verf�gbar
Drucken	H�ther, Gerald Lieblosigkeit macht krank Was unsere Selbstheilungskr�fte st�rkt und wie wir endlich ges�nder und gl�cklicher werden Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9 Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend � und dennoch leiden viele von uns an �Leib und Seele�. Wie kann das sein? Gerald H�ther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie f�r Potentialentfaltu... [mehr] \| Zugang: 22.01.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60001605 verf�gbar
Drucken	Klemme, Felix Nat�rlich abnehmen Wie wir uns von negativen Emotionen befreien k�nnen, die unser Essverhalten beherrschen Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gek�rzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5 Langfristig, gesund und nat�rlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu qu�len oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen f�r �bergewicht a... [mehr] \| Zugang: 22.11.2021	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	H�rbuch 60120463 entliehen (bis 30.04.2024) Vorbestellen
Drucken	Wehrle, Martin Den Netten bei�en die Hunde Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit gro�em "Bi M�nchen : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0 Kann man �zu nett� sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft untersch�tzt und ausgenutzt wird � und wie es ge... [mehr] \| Zugang: 18.02.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60129260 entliehen (bis 13.05.2024) Vorbestellen
Drucken	G�nther, Maja Vergleiche dich nicht, sei du selbst Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gek�rzte Ausgabe - 1 CD (180 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8227-6 Sei du selbst � alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns st�ndig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja G�nther kennt aus ihre... [mehr] \| Zugang: 22.11.2021	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	H�rbuch 60120545 verf�gbar
Drucken	Clear, James Die 1%-Methode � Minimale Ver�nderung, maximale Wirkung Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen M�nchen : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2 Das Geheimnis des Erfolgs: �Die 1%-Methode�. Sie liefert das n�tige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der f�hrenden Experten f�r Gewohnheit... [mehr] \| Zugang: 01.03.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60129932 entliehen (bis 02.05.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	Funck, Anna Heute nicht! wer gute Ausreden hat, braucht kein schlechtes Gewissen M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 204 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78979-7 [mehr] \| Zugang: 03.11.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60098052 verf�gbar
Drucken	Senftleben, Ralf Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien f�r mehr St�rke und Gelassenheit im Alltag M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4 [mehr] \| Zugang: 21.12.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60101185 verf�gbar
Drucken	Elstner, Frank Mehr Power f�r den Kopf Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme l�st und sich weniger Sorgen macht M�nchen : Piper , 2020 - 286 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3 Bonusjahre - Mehr Power f�r den Kopf! Unser Wohlbefinden h�ngt nicht nur von ausreichend Bewegung und einer gesunden Ern�hrung ab � die mentale Seite ist der entscheidende Schl�ssel f�r die Gestalt... [mehr] \| Zugang: 17.11.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60097299 verf�gbar
Drucken	Rohwetter, Angelika Nur Mut! Vom Umgang mit �ngsten Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 1. Aufl. - 176 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86125-9 Gleich, worauf sich die �ngste richten: Betroffene k�nnen selbst einen besseren Umgang mit Gef�hlen der Panik, der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen �bungen, wie A... [mehr] \| Zugang: 20.05.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60086872 entliehen (bis 13.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Seiler, Laura Malina Sch�n, dass es dich gibt! Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 221 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-60675-5 Stell dir vor, du w�rdest morgen fr�h aufwachen und vollkommene Klarheit �ber dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, �ngste und Sorgen w�ren wie weggeblasen, und du w�rdest d... [mehr] \| Zugang: 05.04.2022	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60133464 verf�gbar
Drucken	Wallert, Marc Stark durch Krisen von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren Berlin : Econ , 2020 - 3. Aufl. - 296 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4 [mehr] \| Zugang: 26.08.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60089975 verf�gbar
Drucken	Amend, Lars It's All Good �ndere deine Perspektive und du �nderst deine Welt M�nchen : Kailash , 2019 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 318 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8 Das Leben, von dem wir alle tr�umen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren F��en. Wir m�ssen seine Sch�nheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Co... [mehr] \| Zugang: 17.10.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60078402 verf�gbar
Drucken	Prie�, Mirriam Resilienz So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere St�rke M�nchen : Goldmann , 2019 - 255 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17822-3 Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschl�ge besser verarbeiten u... [mehr] \| Zugang: 30.04.2020	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60086559 verf�gbar
Drucken	Stahl, Stefanie So st�rken Sie Ihr Selbstwertgef�hl damit das Leben einfach wird Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2019 - 4. Aufl. - 256 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9 [mehr] \| Zugang: 05.09.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60073152 verf�gbar
Drucken	Koch, Samuel Stehaufmensch! was macht uns stark? ; (k)ein Resilienz-Ratgeber Asslar : adeo , 2019 - 1. Aufl. - 206 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1 [mehr] \| Zugang: 13.05.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60064317 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen
Drucken	S��, Nele Wege aus der Nettigkeitsfalle der ideale Ratgeber f�r schrecklich nette Menschen Hannover : Humboldt , 2019 - Orig.-Ausg. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9 Wie man lernt, leichter "Nein" zu sagen. [mehr] \| Zugang: 05.07.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60069798 verf�gbar
Drucken	Feller, Benita Wo Perfektionismus anf�ngt, h�rt der Spass auf [eine Anleitung zum Halblang machen ; mit kleinen Ver�nderungen zum gl�cklichen Leben] Hannover : Humboldt , 2019 - Orig.-Ausg. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-677-9 Wer st�ndig nach Perfektion strebt, verliert all das Gute aus den Augen und wird ungl�cklich, wenn er die angestrebten Ziele nicht erreicht. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, wieder zu entdecken, ... [mehr] \| Zugang: 24.10.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60078410 verf�gbar
Drucken	Bartens, Werner Emotionale Gewalt was uns wirklich weh tut: Kr�nkung, Dem�tigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen sch�tzen Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 302 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1 'Wir haben dich nie geschlagen' - unsichtbare Verletzungen im Umgang miteinander. Die "unsichtbare Keule" der unterschwelligen Gemeinheiten, Erniedrigung und Kr�nkung, der Vernachl�ssigung im Umga... [mehr] \| Zugang: 21.12.2018	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60053609 verf�gbar
Drucken	Mohr, Manfred Endlich zu Hause in mir das 7-Schritte-Programm zur Selbstliebe M�nchen : Knaur , 2018 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87799-9 [mehr] \| Zugang: 20.08.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60073024 verf�gbar
Drucken	Ankowitsch, Christian Die Kunst, einfache L�sungen zu finden Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 297 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6 Wie sich private und berufliche Probleme auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise l�sen lassen. [mehr] \| Zugang: 29.08.2018	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60046835 verf�gbar
Drucken	Hammer, Matthias Liebe das Kind in Dir ... und entdecke, was dich stark macht M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6174-1 [mehr] \| Zugang: 07.08.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60071315 verf�gbar
Drucken	Williamson, Anna Mach dich nicht verr�ckt eine Insider-Anleitung zur Bew�ltigung von Angst und allem, was dich in den Wahnsinn treibt (Knaur) M�nchen : Knaur , 2018 - Dt. Erstausg. - 288 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87811-8 Auf pers�nlicher Erfahrung beruhender Ratgeber gegen Angsterkrankungen. [mehr] \| Zugang: 13.07.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60069780 verf�gbar
Drucken	Rieck, Andreas Nimms leicht! in 3 Schritten zu mehr Gelassenheit Stuttgart : Camino , 2018 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-96157-021-8 Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. W�ren da nur nicht die vielen kleinen und gr��eren �rgernisse und St�rungen, die uns das Leben schwer machen k�nnen. Der Trost: F�r jede Herausforderung, die... [mehr] \| Zugang: 20.09.2018	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60048100 verf�gbar
Drucken	Grolimund, Fabian Vom Aufschieber zum Lernprofi bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit Freiburg [u.a.] : Herder , 2018 - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60035-7 Aufschieberitis �berwinden: Trainingsbuch zum effektiveren Lernen. [mehr] \| Zugang: 19.06.2019	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60063496 entliehen (bis 30.04.2024) Vorbestellen
Drucken	Hornig, Markus Gewohnheiten �ndern in 30 Minuten wissen Sie mehr! (30 Minuten) Offenbach/Main : Gabal , 2017 - 1 CD [ca. 63 Min.] : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-820-7 [mehr] \| Zugang: 15.02.2018	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	H�rbuch 60008230 verf�gbar
Drucken	L�nger, Andrea Lebenslust f�r alle F�lle Strategien f�r K�rper, Geist und Seele Ostfildern : Patmos-Verl. , 2017 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-0790-2 [mehr] \| Zugang: 12.08.2017	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60021593 verf�gbar
Drucken	Amend, Lars Why not? Inspirationen f�r ein Leben ohne Wenn und Aber M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 272 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6170-3 [mehr] \| Zugang: 24.01.2018	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60009687 entliehen (bis 10.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Schl�ter, Christiane Kraftquellen f�r den Alltag (Mind & soul) M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 143 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-4018-0 [mehr] \| Zugang: 18.05.2016	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60690812 entliehen (bis 10.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Engelbrecht, Sigrid Schalt die Welt auf Pause! In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit (mind & soul) M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2 [mehr] \| Zugang: 27.10.2015	Gemeindeb�cherei Haar Psychologie Ratgeber	Sachbuch 60667888 entliehen (bis 25.05.2024) Vorbestellen

Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

M�nchen : dtv , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gef�hlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen st�ndig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastun...

[mehr] | Zugang: 15.09.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60163614

entliehen

(bis 21.05.2024)

Vorbestellen

Kuschik, Karin
Kleine Storys �ber gro�e Themen
222 Botschaften f�r mehr Leichtigkeit im Alltag | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 S�tze,

Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen H�rbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zus�tzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S�tze, die das...

[mehr] | Zugang: 31.07.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60161798

verf�gbar

Kast, Bas
Kompass f�r die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer St�rke - Ern�hrung, Bewegung, Meditation u.v.a.:

M�nchen : Bertelsmann , 2023 - 2. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst daf�r tun k�nnen, um (wieder) in die inn...

[mehr] | Zugang: 02.05.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60155884

verf�gbar

Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu �berwinden

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenst�ndig re...

[mehr] | Zugang: 14.11.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60169364

verf�gbar

Thackray, Gill
Manifestieren � Lass deine W�nsche Wirklichkeit werden

M�nchen : mvg-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7474-0511-6

Wir alle haben selbst die Macht dar�ber, das Leben zu leben, das wir uns w�nschen indem wir unser Denken �ber uns selbst und unsere F�higkeiten ver�ndern. Gill Thackray zeigt, wie wir lernen, das G...

[mehr] | Zugang: 31.07.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60161830

entliehen

(bis 12.04.2024)

Vorbestellen

Ritter, Marie Luise
Vom Gl�ck, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genie�en k�nnen

M�nchen : Piper , 2023 - 6. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, k�nnen wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum f�hlt es sich dann...

[mehr] | Zugang: 19.08.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60163685

entliehen

(bis 30.04.2024)

Vorbestellen

Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht : mit gro�em Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

M�nchen : Mosaik , 2023 - 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8

[mehr] | Zugang: 16.06.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60159441

entliehen

(bis 13.05.2024)

Vorbestellen

Kuschik, Karin
50 S�tze, die das Leben leichter machen
Ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t

Hamburg : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht l�sen � im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen S�tze mit gro�er Wirkung hat Selbstf�hrungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm...

[mehr] | Zugang: 08.07.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60135636

entliehen

(bis 21.05.2024)

Vorbestellen

Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools f�r deine mentale Gesundheit

Reinbek : Rowohlt , 2022 - 2. Auflage - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit �ngsten und wie mit Kritik um? Kann ich lernen, mir selbst zu vergeben? Wie kann ich mein Selbstwertgef�hl st�rken und wie M...

[mehr] | Zugang: 16.02.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60011656

verf�gbar

Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten

M�nchen : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Es gibt wom�glich keine einfachen L�sungen f�r die gro�en Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch �berzeugt, dass wir mit einigen praktischen H...

[mehr] | Zugang: 22.04.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60154370

entliehen

(bis 18.05.2024)

Vorbestellen

Hammond, Claudia
Die Kunst des Ausruhens
Wie man echte Erholung findet

K�ln : DuMont , 2022 - 316 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6632-8

Besch�ftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig f�hlen wir uns aber auch ersch�pft. So ers...

[mehr] | Zugang: 24.03.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60060490

verf�gbar

Wood, Wendy
Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten f�r immer �ndern
Good Habits, Bad Habits <dt.>

M�nchen : Piper , 2022 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9

Mythos Willensst�rke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt?...

[mehr] | Zugang: 11.02.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60033193

verf�gbar

Dahlke, Ruediger
Mind Food
Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems st�rken

M�nchen : Scorpio Verlag , 2022 - 2. Auflage - 285 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-452-5

Wie sch�tzt man sein Immunsystem nachhaltig? Den meisten f�llt als erstes �gesunde Ern�hrung� ein, aber noch wichtiger ist die geistige Nahrung, die wir angeboten bekommen und zu uns nehmen. In Zei...

[mehr] | Zugang: 31.01.2023

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60003620

verf�gbar

Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
Noch mehr Lesekonfetti f�r problemgebeutelte Postjugendliche -

M�nchen : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5

Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zus�tzlichen Pfunde, weil wir verdr�ngt haben, dass wir als Teenies mit M�chtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...

[mehr] | Zugang: 20.12.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60153004

verf�gbar

Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!
Die 9 Entscheidungen f�r mehr Gelassenheit

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3

Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-f�r-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland Haben Sie auch manchmal das Gef�hl, dass Stress Ihr t�glicher Begleiter ist? Falls ja, geht e...

[mehr] | Zugang: 18.02.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60129448

entliehen

(bis 23.05.2024)

Vorbestellen

Strunz, Ulrich
Das Stress-weg-Buch � Das Geheimnis der Resilienz
Was Stress mit unserem K�rper macht � und wie wir ihn von innen abstellen k�nnen

M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen f�hig, und der menschliche K�rper wie geschaffen f�r hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der st�ndigen Anspannung, verlieren ...

[mehr] | Zugang: 28.07.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60141468

entliehen

(bis 21.05.2024)

Vorbestellen

Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schl�ssel zur Traumaheilung
Wie Ehrliches Mitteilen� unser Nervensystem reguliert

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis f�hrte den bekannten Traumatherapeuten Go...

[mehr] | Zugang: 02.11.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60150225

verf�gbar

Kast, Verena
Vertrauen braucht Mut
Was Zusammenhalt gibt

Ostfildern : Patmos Verlag , 2022 - 152 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-1343-9

Manchen Menschen vertrauen wir spontan, anderen misstrauen wir. Wir vertrauen auch der Technik, unserer Regierung, Medikamenten � oder eben gerade nicht. Vertrauen und Misstrauen regeln vor allem a...

[mehr] | Zugang: 17.08.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60141945

entliehen

(bis 23.05.2024)

Vorbestellen

Betz, Robert
Wie sch�n k�nnte das Leben sein, wenn ...
Betriebsanleitung f�r ein gl�ckliches Leben

M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 303 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8

�Ach, wie sch�n k�nnte mein Leben sein, wenn �� Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt � und geben damit die Verantwortung f�r das eigene Gl�ck aus der Hand...

[mehr] | Zugang: 24.10.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60146522

verf�gbar

Nommsen, Ingo
Hilfe, ich bin zu nett!
Grenzen setzen, wenn andere Ihre Freundlichkeit ausnutzen

M�nchen : Ariston , 2021 - Originalausgabe - 247 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20241-0

Raus aus der Nettigkeitsfalle �Sie sind zu nett!� sagt ihm Frank Elstner. Was Ingo Nommsen am Anfang seiner Karriere erst nicht versteht, erweist sich mit den Jahren als treffende Einsch�tzung. E...

[mehr] | Zugang: 25.01.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60000859

verf�gbar

Murphy, Kate
Immer auf Sendung ... nie auf Empfang
Warum wir einander endlich zuh�ren m�ssen

M�nchen : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 349 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39354-1

�Ich war nur kurz abgelenkt.� Viele Menschen halten sich f�r gute und empathische Zuh�rer. Das ist ein Trugschluss � das Gegenteil ist der Fall. Wir sind viel zu sehr mit uns selbst besch�ftigt, pl...

[mehr] | Zugang: 20.04.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60087127

verf�gbar

H�ther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
Was unsere Selbstheilungskr�fte st�rkt und wie wir endlich ges�nder und gl�cklicher werden

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9

Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend � und dennoch leiden viele von uns an �Leib und Seele�. Wie kann das sein? Gerald H�ther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie f�r Potentialentfaltu...

[mehr] | Zugang: 22.01.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60001605

verf�gbar

Klemme, Felix
Nat�rlich abnehmen
Wie wir uns von negativen Emotionen befreien k�nnen, die unser Essverhalten beherrschen

Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gek�rzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5

Langfristig, gesund und nat�rlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu qu�len oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen f�r �bergewicht a...

[mehr] | Zugang: 22.11.2021

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

H�rbuch
60120463

entliehen

(bis 30.04.2024)

Vorbestellen

Wehrle, Martin
Den Netten bei�en die Hunde
Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit gro�em "Bi

M�nchen : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0

Kann man �zu nett� sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft untersch�tzt und ausgenutzt wird � und wie es ge...

[mehr] | Zugang: 18.02.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60129260

entliehen

(bis 13.05.2024)

Vorbestellen

G�nther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst
Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gek�rzte Ausgabe - 1 CD (180 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8227-6

Sei du selbst � alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns st�ndig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja G�nther kennt aus ihre...

[mehr] | Zugang: 22.11.2021

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

H�rbuch
60120545

verf�gbar

Clear, James
Die 1%-Methode � Minimale Ver�nderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

M�nchen : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

Das Geheimnis des Erfolgs: �Die 1%-Methode�. Sie liefert das n�tige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der f�hrenden Experten f�r Gewohnheit...

[mehr] | Zugang: 01.03.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60129932

entliehen

(bis 02.05.2024)

1 Vorbestellung

Vorbestellen

Funck, Anna
Heute nicht!
wer gute Ausreden hat, braucht kein schlechtes Gewissen

M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 204 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78979-7

[mehr] | Zugang: 03.11.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60098052

verf�gbar

Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
geniale Strategien f�r mehr St�rke und Gelassenheit im Alltag

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4

[mehr] | Zugang: 21.12.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60101185

verf�gbar

Elstner, Frank
Mehr Power f�r den Kopf
Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme l�st und sich weniger Sorgen macht

M�nchen : Piper , 2020 - 286 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3

Bonusjahre - Mehr Power f�r den Kopf! Unser Wohlbefinden h�ngt nicht nur von ausreichend Bewegung und einer gesunden Ern�hrung ab � die mentale Seite ist der entscheidende Schl�ssel f�r die Gestalt...

[mehr] | Zugang: 17.11.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60097299

verf�gbar

Rohwetter, Angelika
Nur Mut!
Vom Umgang mit �ngsten

Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 1. Aufl. - 176 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-86125-9

Gleich, worauf sich die �ngste richten: Betroffene k�nnen selbst einen besseren Umgang mit Gef�hlen der Panik, der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen �bungen, wie A...

[mehr] | Zugang: 20.05.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60086872

entliehen

(bis 13.05.2024)

Vorbestellen

Seiler, Laura Malina
Sch�n, dass es dich gibt!

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 221 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-60675-5

Stell dir vor, du w�rdest morgen fr�h aufwachen und vollkommene Klarheit �ber dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, �ngste und Sorgen w�ren wie weggeblasen, und du w�rdest d...

[mehr] | Zugang: 05.04.2022

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60133464

verf�gbar

Wallert, Marc
Stark durch Krisen
von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren

Berlin : Econ , 2020 - 3. Aufl. - 296 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4

[mehr] | Zugang: 26.08.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60089975

verf�gbar

Amend, Lars
It's All Good
�ndere deine Perspektive und du �nderst deine Welt

M�nchen : Kailash , 2019 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 318 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8

Das Leben, von dem wir alle tr�umen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren F��en. Wir m�ssen seine Sch�nheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Co...

[mehr] | Zugang: 17.10.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60078402

verf�gbar

Prie�, Mirriam
Resilienz
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere St�rke

M�nchen : Goldmann , 2019 - 255 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17822-3

Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschl�ge besser verarbeiten u...

[mehr] | Zugang: 30.04.2020

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60086559

verf�gbar

Stahl, Stefanie
So st�rken Sie Ihr Selbstwertgef�hl
damit das Leben einfach wird

Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2019 - 4. Aufl. - 256 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9

[mehr] | Zugang: 05.09.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60073152

verf�gbar

Koch, Samuel
Stehaufmensch!
was macht uns stark? ; (k)ein Resilienz-Ratgeber

Asslar : adeo , 2019 - 1. Aufl. - 206 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1

[mehr] | Zugang: 13.05.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60064317

entliehen

(bis 21.05.2024)

Vorbestellen

S��, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
der ideale Ratgeber f�r schrecklich nette Menschen

Hannover : Humboldt , 2019 - Orig.-Ausg. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9

Wie man lernt, leichter "Nein" zu sagen.

[mehr] | Zugang: 05.07.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60069798

verf�gbar

Feller, Benita
Wo Perfektionismus anf�ngt, h�rt der Spass auf
[eine Anleitung zum Halblang machen ; mit kleinen Ver�nderungen zum gl�cklichen Leben]

Hannover : Humboldt , 2019 - Orig.-Ausg. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-677-9

Wer st�ndig nach Perfektion strebt, verliert all das Gute aus den Augen und wird ungl�cklich, wenn er die angestrebten Ziele nicht erreicht. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, wieder zu entdecken, ...

[mehr] | Zugang: 24.10.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60078410

verf�gbar

Bartens, Werner
Emotionale Gewalt
was uns wirklich weh tut: Kr�nkung, Dem�tigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen sch�tzen

Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 302 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1

'Wir haben dich nie geschlagen' - unsichtbare Verletzungen im Umgang miteinander. Die "unsichtbare Keule" der unterschwelligen Gemeinheiten, Erniedrigung und Kr�nkung, der Vernachl�ssigung im Umga...

[mehr] | Zugang: 21.12.2018

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60053609

verf�gbar

Mohr, Manfred
Endlich zu Hause in mir
das 7-Schritte-Programm zur Selbstliebe

M�nchen : Knaur , 2018 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87799-9

[mehr] | Zugang: 20.08.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60073024

verf�gbar

Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache L�sungen zu finden

Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Aufl. - 297 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Wie sich private und berufliche Probleme auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise l�sen lassen.

[mehr] | Zugang: 29.08.2018

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60046835

verf�gbar

Hammer, Matthias
Liebe das Kind in Dir
... und entdecke, was dich stark macht

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6174-1

[mehr] | Zugang: 07.08.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60071315

verf�gbar

Williamson, Anna
Mach dich nicht verr�ckt
eine Insider-Anleitung zur Bew�ltigung von Angst und allem, was dich in den Wahnsinn treibt
(Knaur)

M�nchen : Knaur , 2018 - Dt. Erstausg. - 288 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87811-8

Auf pers�nlicher Erfahrung beruhender Ratgeber gegen Angsterkrankungen.

[mehr] | Zugang: 13.07.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60069780

verf�gbar

Rieck, Andreas
Nimms leicht!
in 3 Schritten zu mehr Gelassenheit

Stuttgart : Camino , 2018 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-96157-021-8

Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. W�ren da nur nicht die vielen kleinen und gr��eren �rgernisse und St�rungen, die uns das Leben schwer machen k�nnen. Der Trost: F�r jede Herausforderung, die...

[mehr] | Zugang: 20.09.2018

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60048100

verf�gbar

Grolimund, Fabian
Vom Aufschieber zum Lernprofi
bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit

Freiburg [u.a.] : Herder , 2018 - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60035-7

Aufschieberitis �berwinden: Trainingsbuch zum effektiveren Lernen.

[mehr] | Zugang: 19.06.2019

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60063496

entliehen

(bis 30.04.2024)

Vorbestellen

Hornig, Markus
Gewohnheiten �ndern
in 30 Minuten wissen Sie mehr!
(30 Minuten)

Offenbach/Main : Gabal , 2017 - 1 CD [ca. 63 Min.] : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-820-7

[mehr] | Zugang: 15.02.2018

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

H�rbuch
60008230

verf�gbar

L�nger, Andrea
Lebenslust f�r alle F�lle
Strategien f�r K�rper, Geist und Seele

Ostfildern : Patmos-Verl. , 2017 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-0790-2

[mehr] | Zugang: 12.08.2017

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60021593

verf�gbar

Amend, Lars
Why not?
Inspirationen f�r ein Leben ohne Wenn und Aber

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 272 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6170-3

[mehr] | Zugang: 24.01.2018

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60009687

entliehen

(bis 10.05.2024)

Vorbestellen

Schl�ter, Christiane
Kraftquellen f�r den Alltag
(Mind & soul)

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 143 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-4018-0

[mehr] | Zugang: 18.05.2016

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60690812

entliehen

(bis 10.05.2024)

Vorbestellen

Engelbrecht, Sigrid
Schalt die Welt auf Pause!
In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
(mind & soul)

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2

[mehr] | Zugang: 27.10.2015

Gemeindeb�cherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60667888

entliehen

(bis 25.05.2024)

Vorbestellen

Suchen

Seite drucken

Bibliothek der Dinge
Bilderbuch
CD Jazz
CD Kinder
CD Klassik
CD Musical
CD Rock/Pop
CD Verschiedene
Comic Jugend/Erwachsene
Comic Kinder
eaudio
ebook
emusic
Englisch Jugend
Englisch Kinder
Englische Romane
evideo
Fremdsprachen Kinder
Hörbuch
Hörbuch Jugend
Jugendbuch
Jugendsachbuch
Kamishibai
Kinderbuch
Kinderbuch ab 9 Jahre
Kinderbuch bis 8 Jahre
Kinderbuch-Medienkombination
Kindersachbuch
Konsolenspiel
Krimi & Thriller
Lexika/Präsenz
Medienkombination
Romane
Romane Medienkombination
Sachbuch
Sachfilm
Sachfilm BD
Sachfilm Kinder
Sachfilm Kinder BD
Saisonmedien
SAMi
Software Erwachsene
Software Kinder
Spiele
Spielfilm
Spielfilm Blu-Ray
Spielfilm Kinder
Spielfilm Kinder Blu-Ray
Tiptoi Stift
Toniebox
Tonies
Zeitschrift
Zeitschrift 4 Wochen
Zeitschrift Kinder
Zeitschrift Kinder 4 Wochen

	Bitte w�hlen Sie in der Trefferliste die Medien aus, die ausgedruckt werden sollen.
	Seite drucken Schlie�en

Suchen

Seite drucken

Cookies und Analyse