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Bild Beschreibung Standort Medium
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker. Trendthema Scheinfasten
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 127 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
Bücherei
Vcl 5  HO

Sachbuch
71592287

verfügbar
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - 6. Auflage - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Manche Dinge werden wir scheinbar nie los – wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame N...
Bücherei
Vcl 1  IN

Sachbuch
71575277

entliehen
(bis 23.07.2024)
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät

richtig essen – richtig laufen – richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezep
München : Heyne , 2022 - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9

Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwe...
Bücherei
Ybk 87  STE

Sachbuch
71585307

entliehen
(bis 24.07.2024)
Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto

Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Enke , 2022 - 186 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung...
Bücherei
Vel 6  KO

Sachbuch
71566285

entliehen
(bis 23.07.2024)
Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
(Ernährungs-Docs)
München : Zabert Sandmann , 2022 - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Bücherei
Vcl 3  ER

Sachbuch
71565824

entliehen
(bis 11.07.2024)

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