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Bild Beschreibung Standort Medium
Brechtefeld, Britta
50 Workouts - Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
München : Riva , 2019 - 144 S. ISBN 978-3-7453-0603-3

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirk...
E-Ausleihe-Franken
 

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