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Bild Beschreibung Standort Medium
Dusse, Karsten
Achtsam morden durch bewusste Ernährung

Roman
(Björn Diemel ; 05)
München : Heyne , 2024 - 383 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-27387-0

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-si...
Bücherei
Krimi
  DUS

Belletristik/Romane
71598361

entliehen
(bis 18.04.2024)
Lenarz, Jan
Das große Buch der guten Gedanken

300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie
Berlin : EGP-Verlag , 2023 - 3. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947087-44-0

Wusstest du, dass es eine natürliche Tendenz in uns Menschen gibt, mehr an Gefahren, Sorgen und Probleme zu denken als an das Gute? Das große Buch der guten Gedanken will dir aber nicht erzählen, d...
Bücherei
Mcl  LE

Sachbuch
71594651

verfügbar
Randau, Tessa
Das Meer und ich

Wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1

Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möc...
Bücherei
Mcl  RA

Sachbuch
71586633

verfügbar
Beyer, Nora
Das Rad des Lebens

Von Glücksmomenten bis Pannenpech: Geschichten über das schönste Hobby der Welt
München : Groh , 2023 - 95 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8485-0186-1

Wer Fahrrad fährt, hat mehr vom Leben! Es gibt unzählige und vielfältige Gründe, warum Menschen seit Jahrhunderten auf Fahrrädern unterwegs sind, denn für viele ist es weit mehr als einfach nur ein...
Bücherei
Ybu 1  BE

Sachbuch
71593325

entliehen
(bis 09.04.2024)
Elfmann, Peggy
Depression. Verstehen und achtsam begleiten

Was die Diagnose bedeutet ; Wie Sie Betroffene fürsorglich unterstützen ; Was Sie für sich selbst tu
(Apotheken-Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild , 2023 - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-84-6

Eine Depression kann einen Menschen völlig verändern. So kann aus einer lebenslustigen Person auf einmal jemand werden, der völlig antriebslos durch das Leben irrt. Depressive Menschen leiden häufi...
Bücherei
Vet 1  EL

Sachbuch
71596190

entliehen
(bis 09.04.2024)
Höfler, Heike
Feldenkrais

Die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : Enke , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten + CD 27703 : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11680-8

Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmung, können gezielt ge...
Bücherei
Vck  HO

Medienkombination
71596314

entliehen
(bis 09.04.2024)
Birkner, Sinah
Kreative Selbstfürsorge

Schöpferische Auszeiten für einen freien Kopf, mehr Selbstliebe und innere Gelassenheit
(Topp)
Stuttgart : Frech-Verlag , 2023 - Vollständig überarbeitete Neuauflage - 123 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5077-5

Dieses Buch von Kreativ-Mentorin Sinah Birkner vom erfolgreichen Blog kreativgefuehl.de versammelt kleine Kreativ-Challenges, die uns auf spielerische Art den Raum im Alltag verschaffen, uns auf un...
Bücherei
Mcl  BI

Sachbuch
71585450

verfügbar
Maricle, Amy
Strich für Strich zur kreativen Entspannung mit Slow Drawing

25 Inspirationen für achtsames Zeichnen
München : Dorling Kindersley , 2023 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4682-9

Mit Slow Drawing, der achtsamen Praxis des langsamen Zeichnens, nimmt die Entschleunigung Strich für Strich neue Formen an. Dieses Zeichenbuch mit 25 Projekten verhilft Anfänger*innen und Fortgesch...
Bücherei
Rdm 3  MA

Sachbuch
71592950

verfügbar
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Deine Wünsche bleiben unerfüllt? Der Weg zu ...
Bücherei
Mcl  WI

Sachbuch
71570383

verfügbar
Dusse, Karsten
Achtsam morden im Hier und Jetzt

(Björn Diemel ; 04)
München : Heyne , 2022 - 477 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-27386-3

Björn Diemel will reden: sowohl über die Einschulung seiner Tochter als auch über das Tantra-Seminar, das er aus Versehen mit seiner Ex-Frau besucht hat. Leider hat ein Unbekannter Björns Achtsamke...
Bücherei
Krimi
  DUS

Belletristik/Romane
71577431

entliehen
(bis 09.04.2024)

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