Sachbuch Erw./Jugend

Status
entliehen
Rückgabetermin
22.08.2024

Abteilung
Halle
Autor:Froböse, Ingo
Titel:Anti-Bauchfett-Formel
Titelzusatz:Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm
Verfasserangabe:Ingo Froböse
Erschienen:Originalausgabe ; 3. Auflage - München : Riva Verlag, 2024. - 175 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-7423-2429-0
Einband:Broschur
Preis:20,00 Euro
Standort:Vcl3 Froböse
Schlagwort(e):Bauchfett ; Reduktion ; Gesunde Ernährung ; Sachbuch ; Training ; Übungssammlung ; Auagewogene Ernährung
Annotation:In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank . Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden! Nicht weniger, sondern richtig essen Erfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Einkaufslisten und zehn simple Fitnessrezepte helfen dir, eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren! 30-Tage-Trainingsprogramm Ingo Froböse begleitet dich 30 Tag lang auf deinem Weg zu weniger Bauchfett. Seine wissenschaftlich fundierte Anti-Bauchfett-Formel setzt auf wirksame Übungen, die zu abwechslungsreichen Programmen kombiniert sind, mit denen du Muskelmasse auf- und Fettmasse abbaust. Diese Challenge ist dein Einstieg in ein langfristig gesundes und aktives Leben!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01420616 Details entliehen
(bis 22.08.2024)
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