Sachbuch

Status
verfügbar

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Bücherei Großburgwedel
Autor:Afram, Juliana
Titel:Vom Wochenbett zum Workout
Titelzusatz:Fit nach der Geburt mit Juliana Afram
Verfasserangabe:Juliana Afram
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2019. - 181 Seiten. - Illustrationen - 23 cm
ISBN13:978-3-432-10731-8
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Leben mit Kindern
Schlagwort(e):Schwangerschaft ; Wochenbett ; Rückbildungsgymnastik ; Geburt
Annotation:Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fit wird.

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