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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
Das Schlaf gut Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag ; extra: Geheimnis Tiefschlaf - Urquel
München : Heyne , 2018 - Orig.-Ausg. - 223 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

[mehr]  |  Zugang: 28.01.2019

Sachbuch
10084078

verfügbar
Hauschild, Jana
Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 Seiten : Illustrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3

Schritt für Schritt besser schlafen: Wer stört den Schlaf? Was kann ich tun? Wie kann ein Arzt helfen? Der Ratgeber schafft Klarheit: Habe ich eine echte Schlafstörung? Fokus auf die besonders betr...
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2016

Sachbuch
10080522

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens

Sleeping Wellness für moderne Menschen
München : Integral , 2005 - 2. Aufl. - 319 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-7787-9148-6

[mehr]  |  Zugang: 12.01.2009

Sachbuch
10076879

verfügbar

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