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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 128 Seiten

Akut-Ratgeber für einen gesunden und schmerzfreien Rücken mit vielen Übungen für die einzelnen Abschnitte der Wirbelsäule.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Orthopädie
Rücken

Sachbücher
00119377

verfügbar
Froböse, Ingo
Die Formel Froböse
München : Südwest , 2020 - 224 Seiten

Ratgeber des Gesundheitsexperten Froböse zur Optimierung von Wohlbefinden und Lebensqualität im Dreiklang von Bewegung, Ernährung, Regeneration.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Allgemeines

Sachbücher
00108387

verfügbar
Froböse, Ingo
Muskeln - Die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Allgemeines

Sachbücher
00117912

verfügbar
Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

so werden Sie schnell schmerzfrei
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + Post

Akut-Ratgeber für Rückenpatienten, die auftretende Schmerzen aktiv bewältigen wollen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Orthopädie
Rücken

Sachbücher
00072832

verfügbar

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