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Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst : das 30-Ta
München : riva , 2024 - 175 Seiten
Ratgeber, um in 30 Tagen Bauchfett zu reduzieren. Enthalten zehn simple Fitnessrezepte und ein
30-Tage-Trainingsprogramm.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Ernährung
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Sachbücher
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(bis 10.05.2024)
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Allgemeines
Sachbücher
97846266
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(bis 10.05.2024)
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Gesundheit
Ernährung
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Sachbücher
00120401
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(bis 30.04.2024)
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein extra , [2024] - 639 Seiten
Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat nach seiner Spezialisierung auf Immuntherapien gegen Melanome seine Forschung auf die Krankheiten gerichtet, an denen viele in der westlichen Welt sterb...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Alter & Pflege
Sachbücher
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(bis 02.05.2024)
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : ZS , 2024 - 141 Seiten
Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Ü...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Orthopädie
Rücken
Sachbücher
00120846
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Gesundheit
Orthopädie
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Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Das Grundlagenwerk | Warum ein funk
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2024 - 302 Seiten
Umfangreiche Informationen und Erklärungen zu Fragen des menschlichen Stoffwechsels mit Akzent auf älterwerdende Menschen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
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(bis 04.05.2024)
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Gesundheit
Ernährung
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 197 Seiten
Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
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Gesundheit
Neurologie
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Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stres
Hannover : humboldt , 2023 - 136 Seiten
Ratgeber über verschiedene Ursachen und Trigger von Autoimmunerkrankungen sowie Selbsthilfemaßnahmen für Betroffene. Es werden Studien zu verschiedenen Maßnahmen angeführt, beispielsweise bei MS, M...
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Gesundheit
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