Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
11.06.2024

Zweigstelle
Gemeindebücherei Gräfelfing
Autor:Nussbaum, Cordula
Titel:Kopf voll, Hirn leer
Titelzusatz:konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Verfasserangabe:Cordula Nussbaum
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 222 Seiten. - Diagramm, schwarz-weiß - 21 cm
ISBN13:978-3-8338-9007-9
EAN:9783833890079
Einband:Broschur
Standort:Psychologie
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Konzentration ; Aufmerksamkeit ; Denken
Annotation:In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00120417 Gemeindebücherei Gräfelfing Details entliehen
(bis 11.06.2024)
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