Sachbücher

Status
verfügbar

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Gemeindebücherei Gräfelfing
Autor:Rosenthal, Alexandra
Titel:Fit und stark nach der Schwangerschaft
Einheitssachtitel:Fit und stark nach der Schwangerschaft
Titelzusatz:strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Verfasserangabe:Alexandra Rosenthal
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2021. - 208 Seiten. - Illustrationen, farbig - 24 cm
ISBN13:978-3-8403-7731-0
EAN:9783840377310
Einband:kartoniert
Standort:Eltern & Kind
Interessenkreis:Ratgeber - Eltern und Kind
Schlagwort(e):Rückbildung ; Übungssammlung
Annotation:Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos.

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00110648 Gemeindebücherei Gräfelfing Details verfügbar

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