Sachbuch

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Schnapperei Gingen
Autor:Clear, James
Titel:Die 1%-Methode
Beteiligte:Tschöpe, Annika
Einheitssachtitel:Atomic Habits
Titelzusatz:minimale Veränderung, maximale Wirkung
Verfasserangabe:James Clear ; Annika Tschöpe
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Goldmann, 2020. - 365 Seiten. - Illustrationen, Diagramme - 20.6 cm x 13.5 cm
ISBN13:978-3-442-17858-2
EAN:9783442178582
Einband:Broschur
Preis:13,00 Euro
Standort:Mcl Cle
Annotation:Das Geheimnis des Erfolgs: Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

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