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Schöps, Inge
be nature
80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 237 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67627-1
In der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur –inklusive uns selbst – aus fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jedem dieser fünf Elemente werden individuelle und einzigartige Ei...
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Rampp, Thomas
Immunbooster Atmen
Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87907-8
Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. med. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmitt...
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Richard, Ursula
Immunbooster Meditation
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87908-5
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefr...
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Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87910-8
Ulrike Scheuermann ist Diplompsychologin und Sachbuchautorin. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Medienauftritten vermittelt sie, wie sich aktuelle Auslöser auf die Psyche auswirken. Ihre Self-Care-S...
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Schöps, Inge
Immunbooster Yoga
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87911-5
Inge Schöps ist zertifizierte Yoga-Lehrerin, Buchautorin und Mental Coach aus Köln. Sie gründete die Yoga-Community Yoga-On und bietet heute Yoga in Verbindung mit Coachings, Workshops und Retreats...
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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6
Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, i...
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 304 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt ...
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Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Alles über die fantastische Welt der Medikamente
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5
Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine G...
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Zimmermann, Dorit
Frauen-Heilkräuter
Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen
München : Droemer Knaur , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65828-4
Kräuterheilkunde für Frauen von der Kräuterexpertin erklärt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles über die richtige Anwendung von Kräutern und Pflanzen bei weiblic...
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