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Mayr, Marcel
Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch
Mein Leben als Altenpfleger
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9267-7
Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeutung von Geduld und Verständnis. In ihren Geschichten und Erfahrungen sehen wir ein Spiegelbild de...
Sachbücher Erwachsen
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Essenz aus 30 Jahren Coaching-Erfahrung: Anlässlich ihres runden Geburtstages teilt Bestsellerautorin Sabine Asgodom mit uns ihre wichtigsten Einsichten, die auch unser Leben reicher machen kön...
Sachbücher Erwachsen
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Maier, Christiane
Der Bayerische Wald für Wandermuffel
Gemütlich unterwegs auf leichten Touren
München : Berg Verlag , 2023 - 126 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86246-690-0
Miniabenteuer im Bayerischen Wald mit Routenvorschlägen unter 10 Kilometern Länge. Damit noch ausreichend Zeit für die Einkehr bleibt! Wandermuffel aufgepasst: Wer die Schönheit des Bayerischen Wal...
Sachbücher Erwachsen
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Hiller, Margit
Blumenwanderungen Bayerische Alpen
mit Alpenvorland und angrenzendem Tirol.
München : Bergverl. Rother , 2023 - 1. Auflage - 239 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3317-2
Alpenrose, Enzian, Edelweiß und dazu jede Menge einheimische Orchideen: Bunte Blumenwiesen in den Alpen bereichern jede Wanderung. In den Bayerischen Alpen und Voralpen blüht es von der Schneeschme...
Sachbücher Erwachsen
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Frost, Adam
DIY im Garten
25 originelle Projekte mit Pflanzen, Holz und Stein
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2023 - 256 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4621-8
Gartenprojekte und Upcycling! Den eigenen Garten mit selbst gebauten Werken aufzupeppen macht Spaß und ist preiswert. Dieses Praxisbuch hält eine Fülle an genialen DIY-Gartenideen bereit. Ob Bepfl...
Sachbücher Erwachsen
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Glöckle, Stephanie
Du kippst nicht um, wenn du mal eine Stunde nicht trinkst
der ultimative Crashkurs Schulrecht mit vielen Alltagsbeispielen
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7474-0584-0
Die Schule kann ein echter Dschungel sein, besonders, wenn es um Rechtsfragen geht. Da bleiben Lehrer, Eltern und Schüler oft in der ein oder anderen Paragrafen-Schlingpflanze hängen. Es tun sich F...
Sachbücher Erwachsen
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Maas, Rüdiger
Glücklich durch Frust
Warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8741-3
Brandneue Erkenntnisse aus der soziologischen Forschung weisen gepaart mit psychologischem und pädagogischem Fachwissen den Weg zu einer glücklichen Kindheit.
Brandneue Erkenntnisse aus der soziol...
Sachbücher Erwachsen
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Glanz, Werner
Das große Isar-Outdoor-Buch
Erlebnisreiche Wander- und Radtouren zwischen Karwendel und Deggendorf
München : Berg Verlag , 2023 - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86246-826-3
Isarrauschen on Tour: Radführer & Wanderführer in Einem Vom Isarursprung bis zu ihrer Mündung in die Donau: Lohnende Wander-, Berg- und Radtouren an der Isar in allen Schwierigkeitsgraden. Wo i...
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Glanz, Werner
Das große Isar-Outdoor-Buch
Erlebnisreiche Wander- und Radtouren zwischen Karwendel und Deggendorf
München : Berg Verlag , 2023 - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86246-826-3
Isarrauschen on Tour: Radführer & Wanderführer in Einem Vom Isarursprung bis zu ihrer Mündung in die Donau: Lohnende Wander-, Berg- und Radtouren an der Isar in allen Schwierigkeitsgraden. Wo i...
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 01.09.2024)
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Schießler, Rainer Maria
Hoffnung - gerade jetzt!
von Mut getragen durch alle Lebenslagen
München : Kösel , [2023] - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-37299-7
Wir erleben eine Zeit, in der es immer schwerer wird, Mut zu schöpfen. Krieg, Krankheit, Inflation - eine Hiobsbotschaft jagt die nächste. Aber Rainer Schießler ist überzeugt: Die Geschichten der B...
Sachbücher Erwachsen
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Schießler, Rainer Maria
Hoffnung - gerade jetzt!
von Mut getragen durch alle Lebenslagen
München : Kösel , [2023] - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-37299-7
Wir erleben eine Zeit, in der es immer schwerer wird, Mut zu schöpfen. Krieg, Krankheit, Inflation - eine Hiobsbotschaft jagt die nächste. Aber Rainer Schießler ist überzeugt: Die Geschichten der B...
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Krankheiten und Schädlinge
mit Schwerpunkt auf natürlichen und ökologischen Methoden zur Prävention und Bekämpfung
(
Grünes Gartenwissen )
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2023 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4626-3
Know-how für Hobbygärtner*innen rund um Krankheiten und Schädlinge Wer in seinem Garten kräftige Pflanzen heranzieht, Nützlinge fördert und Schädlinge mit Barrieren fernhält, kann viele Schäden ver...
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 21.08.2024)
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Krämer, Svenja
Muttertät - Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt
wie das Mutterwerden unseren Körper, unsere Persönlichkeit und unser Leben verändert
München : mvg , [2023] - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0485-0
Bist du gerade Mama geworden und vieles fühlt sich anders an, als du es erwartet hast? Fragst du dich, wer du eigentlich bist? Überraschen dich die Veränderungen, durch die du gehst? Dann bist du v...
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Pfau, Anja
Nierensteine
Ursachen erkennen, richtig behandeln, Rückfälle verhindern
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 142 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2268-5
Wenn auch Sie an Nierensteinen leiden und sich verzweifelt diese und weitere Fragen stellen, bekommen Sie nun endlich Antworten. Dr. Anja Pfau, Fachärztin für Innere Medizin und Nephrologie, nimmt ...
Sachbücher Erwachsen
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Wolfers, Melanie
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
München : bene! Verlag , 2023 - 2. Auflage - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-252-4
Die Pandemie und der Ukraine-Krieg haben uns vor Augen geführt, dass etwas Unvorhergesehenes unsere Welt einfach so auf den Kopf stellen kann. Und viele erleben sich ohnmächtig angesichts von Umwel...
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 18.08.2024)
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Skuban, Ralph
Atmen heilt, entspannt, zentriert
der Weg zur individuellen Atempraxis
München : O.W. Barth , 2022 - 2. Auflage - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29324-9
Durch den modernen Alltag und seine, oft negativen, belastenden Begleiterscheinungen hat die Atmung bei vielen Menschen unbewusst eine ungünstige Form angenommen, die durchaus auch zu Beschwerden f...
Sachbücher Erwachsen
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Winkler, Sandra
Das Kinderverstehbuch
Alles über Gemüseverweigerer, Popelmonster und Matratzenhüpfer
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 1. Auflage : 11,00 EUR ISBN 978-3-423-35187-4
Kinder verstehen leicht gemacht Warum lieben Kinder es, Knöpfe zu drücken? Warum haben sie ganz plötzlich Angst vor Fremden? Warum verstecken sie sich so gern – und sind trotzdem so verdammt schle...
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 30.08.2024)
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Schulte, Leonie
ELTERN-Ratgeber. Weniger ist mehr — was Familien wirklich brauchen
Mehr Freizeit und Lebensfreude gewinnen
München : Dorling-Kindersley , 2022 - Mit farbigen Fotos : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4427-6
Stress vermeiden im Familienalltag – Ratgeber für Eltern Der prall gefüllte Alltag mit Kindern bringt Eltern oft an ihre Grenzen. Doch sind unsere Erwartungen nicht überhöht? Wie kommen wir uns...
Sachbücher Erwachsen
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Soeffker, Eduard
ErlebnisWandern mit Kindern Münchner Berge
31 Touren zwischen Füssen und dem Inntal. Mit GPS-Tracks.
München : Bergverl. Rother , 2022 - 7., aktualisierte Auflage 2022 - 31 Höhenprofile, 31 Wanderkärtchen im Maßstab 1:25 : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3053-9
Wandern mit Kindern ist Abenteuer und Spaß, Spannung und Ausgelassenheit. Die Touren müssen jedoch kindgerecht und abwechslungsreich sein und immer etwas Besonderes bieten – genau wie die Vorschläg...
Sachbücher Erwachsen
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der g
München : Sportverl. , 2022 - 1. Auflage - 336 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10943-3
Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers – erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der B...
Sachbücher Erwachsen
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Wohlleben, Carina
Ganz entspannt vegan
Warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist – Gut für dich, gut für die Umwelt
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28153-0
»Vegan leben könnte ich nicht!« Das sagen viele, wenn es um vegane Ernährung geht. Denn am Anfang steht ein scheinbar unüberwindbarer Berg an Fragen – und die Angst, dass man von nun an auf alles v...
Sachbücher Erwachsen
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Stein, Miriam
Die gereizte Frau
Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat - „Die Periode ist politisch – ihr Ausbl
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten - Der SPIEGEL-Bestseller #1
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 384 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , November 2022 - 1. Auflage; Deutsche Erstausgabe - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...
Sachbücher Erwachsen
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Seldin, Tim
Montessori für die ganze Familie
Einfache Ideen für mehr Harmonie und Achtsamkeit im Alltag
München : Dorling-Kindersley , 2022 - 192 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4406-1
Die wichtigsten Ansätze der Montessori-Pädagogik in einem Buch! Dieser praktische Elternratgeber zeigt Ihnen mit konkreten Ideen, wie Sie das Montessori-Konzept nachhaltig in Ihr Familienleben inte...
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Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge
wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen - mit den besten Methoden für eine
München : riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7
Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern – jeder sollte das lebenswichtige Organ pfl...
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Seidl, Helmut A.
Obacht geben, länger leben!
Vorbeugen und heilen im alten Bayern
München : Volk Verlag , 2022 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86222-433-3
Der rote Leinenrücken, der blassfarbene Buchdeckel und der Autorname in Schreibschrift signalisieren bereits, dass sich der Inhalt des Buches mit vergangenen Zeiten beschäftigt. Thema ist nämlich "...
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Schießler, Rainer M.
Seid ihr noch zu retten?!
Einfach mal machen und so Kirche verändern
München : bene! Verlag , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-222-7
Der eine ist der wohl bekannteste Pfarrer Deutschlands, der andere steckt als Kirchenpfleger hinter vielen verrückten Ideen der katholischen Kirchengemeinde »St. Maximilian« in München: Rainer M. S...
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Schießler, Rainer M.
Seid ihr noch zu retten?!
Einfach mal machen und so Kirche verändern
München : bene! Verlag , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-222-7
Der eine ist der wohl bekannteste Pfarrer Deutschlands, der andere steckt als Kirchenpfleger hinter vielen verrückten Ideen der katholischen Kirchengemeinde »St. Maximilian« in München: Rainer M. S...
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Wilhelm, Tobias
Sowas wie dein Papa
Leben mit Pflegekind
München : Hanser , 2022 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-446-27116-6
Was macht eigentlich einen guten Vater aus? Ein junger Mann hat sich als potentieller Pflegevater beim Jugendamt beworben. Dann zieht von einem Tag auf den anderen das lebhafte Kleinkind Noah bei ...
Sachbücher Erwachsen
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
Von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden – 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Plötzlich steht die Welt still. Manchmal ist es ein Schicksalsschlag, manchmal ein Krieg oder eine Verzweiflungstat, die unser Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf stellt. Wie gehen Men...
Sachbücher Erwachsen
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(bis 01.09.2024)
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Soethof, Fabian
Väter können das auch!
Es ist Zeit, Familie endlich gleichberechtigt zu leben
München : Kösel , 2022 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31172-9
Welcher Vater willst du sein? Viele Väter wollen heute nicht mehr nur finanzielle Verantwortung übernehmen, sondern Familie und Erziehung gleichberechtigt leben. Doch in vielen Köpfen stecken alte...
Sachbücher Erwachsen
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Mentzel, Britta
Wander dich glücklich – Chiemgau und Berchtesgadener Land
30 erholsame Wanderungen
München : Bruckmann Verlag , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2064-4
Weiß-blaue Glücksmomente im Chiemgau und Berchtesgadener Land Die Farben Bayerns spiegeln sich in der Natur wider: reinweiß wie so mancher Gipfel, tiefblau wie so mancher See. Was braucht es mehr ...
Sachbücher Erwachsen
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Adelmann, Andreas
Wandern in Wien
Erholsame Touren im Grünen, am Wasser und zu kulturellen Highlights
München : Berg Verlag , 2022 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86246-834-8
Wiener Runden Zu Fuß durch Wien Wien hat nicht nur viel Schmäh zu bieten, sondern auch wunderbare Stadtwanderungen . Vorbei an allen kulturellen Highlights, hinaus ins erholsame Grün . Die touris...
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe - 384 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 256 Seiten : 10,17 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? Di...
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Fried, Amelie
Das 7-Tage-Selbstcoaching
Für alle, die Lust auf Veränderung haben - Fragen, die fordern
München : Diederichs , 2021 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20245-8
Wie oft beginnen wir Sätze mit »Eigentlich …« oder »Ich würde so gern …«, aber dann kommen wir einfach nicht vom Träumen ins Tun? An mangelnder Energie liegt es nicht, uns fehlen nur ein Plan und d...
Sachbücher Erwachsen
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(bis 18.08.2024)
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Zahel, Mark
Alm- und Hüttenwanderungen Tirol Unterland
Karwendel, Rofan, Zillertaler Alpen, Kitzbüheler Alpen, Kaiser . 71 ausgewählte Touren mit GPS-Track
München : Bergverl. Rother , 2021 - 1. Auflage 2021 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3274-8
Almen und Hütten sind beliebte Ziele für eine Wanderung – und das zu Recht! Wie herrlich, wenn man nach einem Aufstieg aus dem Tal von der sonnenverwöhnten Hüttenterrasse die Augen über die Bergwel...
Sachbücher Erwachsen
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Brönner, Thorsten
Bayern mit dem Rad erleben
Die schönsten Mehrtagestouren zwischen Allgäu und Fichtelgebirge, Mainfranken und Berchtesgadener La
München : Berg Verlag , 2021 - 168 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86246-529-3
Rauf aufs Radl und los! Wer in diesem Tourenbildband schmökert, wird sofort Lust auf eine mehrtägige Radtour durch Bayern bekommen. Ob durch Oberbayern, Franken, Ostbayern, das Allgäu oder Bayerisc...
Sachbücher Erwachsen
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Georgy, Renate
Denk an dich, sonst tut es keiner
Wie Frauen endlich aufhören, es allen recht zu machen
München : Scorpio , 2021 - 151 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-95803-409-9
Zuerst an sich selbst zu denken gilt als egoistisch und dieser Begriff ist seit jeher negativ behaftet – besonders Frauen glauben, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse nicht in den Mittelpunkt stellen...
Sachbücher Erwachsen
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Bongertz, Christiane Stella
ELTERN-Ratgeber. Stillen
So findest du gelassen deinen eigenen Weg
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 176 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8310-4287-6
Richtig stillen – Ratgeber für Mütter Stillen ja oder nein? Wenn ja, wie lange und was brauche ich dafür? Diese Fragen stellen sich die meisten werdenden Mütter. Dieser fundierte Elternratgeber...
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth
München : Dtv. Verlagsgesellschaft , 2021 - 5. Auflage - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeb...
Sachbücher Erwachsen
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Auer, Simon
Entspannte Radtouren durch Oberbayern
33 Routen für Genießer zwischen Rosenheimer Land und Pfaffenwinke
München : Bassermann , 2021 - 1. Auflage - 141 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4455-8
Rauf aufs Rad und hinein in die bayerischen Bilderbuchlandschaften! Auf 33 Strecken- und Rundtouren zwischen München und den Alpen lassen sich Flüsse und Seen, Hügel und Schluchten, Dörfer und Städ...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
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Pröttel, Michael
Gemütliche Wanderungen - Bayerischen Voralpen
32 leichte Wege mit grandiosen Aussichten
München : Berg Verlag , 2021 - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86246-809-6
Sie lieben die Berge, das Voralpenpanorama, die Seen des bayerischen Voralpenlandes? Möchten sich bei deren Erkundung aber nicht zu sehr verausgaben? Dann folgen Sie einfach den 32 gemütlichen Wand...
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Rogge, Jan-Uwe
Geschwister – eine ganz besondere Liebe
So gelingt es Eltern, jedem Kind gerecht zu werden
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1.Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7897-8
Jedem Kind in jeder Situation richtig begegnen! Eltern sind häufig unsicher, wie sie den Bedürfnissen ihrer Kinder gerecht werden können. Geschwister sind verschieden . Deshalb geht der Wunsch v...
Sachbücher Erwachsen
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Appel, Dieter
Glitzernde Bergseen in Bayern und Tirol
Wanderungen zu verborgenen Schönheiten
München : Süddeutsche Zeitung Edition , 2021 - Genehmigte Sonderausgabe für die SZ Edition in der - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2257-0
Bergseen, egal ob groß und bekannt oder eher unscheinbar und verborgen ziehen immer Wanderer, Bergsteiger oder Ausflügler an. Der Autor hat 17 abwechslungsreiche Touren zusammengestellt, die animie...
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Burghardt, Joachim
Hallertau
Donaumoos – Spargelland – Hopfenland. 50 Touren
München : Bergverl. Rother , 2021 - 2. aktualisierte Auflage 2021 - 232 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4587-8
Dass die Hallertau »das größte zusammenhängende Hopfenanbaugebiet der Welt« ist, weiß zumindest in Bayern jedes Kind, und Feinschmecker schätzen den Spargel aus dieser Gegend im Herzen Bayerns. Die...
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Sachbücher Erwachsen
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Eder, Gottfried
Historische Pfade Bayerischer Wald
30 Wanderungen zu Orten mit Geschichte
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1820-7
Erleben Sie 30 Wanderungen, die Sie zu geschichtsträchtigen Zielen führen. Es sind Zeitreisen in längst vergangene Welten, aber auch zu Orten jüngerer Geschichte – ob Wanderungen zu Burgen und Schl...
Sachbücher Erwachsen
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Bahnmüller, Wilfried und Lisa
Hütten-Geheimtipps Bayerische Hausberge
25 unbekannte Wege zu malerisch gelegenen Hütten und Almen
München : Berg Verlag , 2021 - 126 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-754-9
Berge und Almen – eine wunderbare Kombi! Das haben auch viele Wanderer erkannt und entsprechend überlaufen sind viele Hütten. Darauf haben Sie keine Lust? Entdecken Sie mit diesem Buch neue Ziele! ...
Essenbach
Bayern / Freizeit
Bayern Freizeit Oberbayern
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 25.08.2024)
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Schweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hinter dicken Klostermauern, dieses Abenteuer wagt der Mann, der nie um einen flotten Spruch verlegen ist. Was macht das mit dem beliebtesten TV-Koc...
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Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87910-8
Ulrike Scheuermann ist Diplompsychologin und Sachbuchautorin. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Medienauftritten vermittelt sie, wie sich aktuelle Auslöser auf die Psyche auswirken. Ihre Self-Care-S...
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , Dezember 2021 - 2. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 644 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17927-5
Sachbücher Erwachsen
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Irlinger, Bernhard
Kleine Fahrrad-Auszeiten in Oberbayern
Wochenend und Radelglück. Touren, Highlights, Übernachtungstipps
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2346-1
Wie wäre es mit einer kleinen Radel-Auszeit? Wir stellen Ihnen 13 hübsche Orte in Oberbayern vor, die wunderbare Ausgangspunkte für ein erlebnisreiches Fahrrad-Wochenende sind. Zu jedem Ort gibt es...
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Thurm, Paulina
Kleine Meditationen für jede Gelegenheit
Entspannt und gelassen in wenigen Minuten
München : mvg verlag , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7474-0279-5
Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditati...
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Bahnmüller, Wilfried
Kleine Wander-Auszeiten in den Bayerischen Hausbergen
Wochenend und Wanderschuh. Wanderungen, Highlights, Unterkünfte
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2345-4
Ein Wander-Wochenende in den Bayerischen Hausbergen, das bedeutet eine perfekte Auszeit in einer der schönsten Regionen Bayerns. Draußen unterwegs zu sein, die Natur zu erkunden, die Landschaft zu ...
Sachbücher Erwachsen
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Krötz, Eva
kurz & gut! Oberpfälzer Wald
52 Touren mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2021 - 1. Auflage - 232 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3268-7
Romantische Flusstäler, erloschene Vulkankegel, verfallene Burgen und schöne Klöster: Im Oberpfälzer Wald und seinen angrenzenden Gebieten gibt es viel zu entdecken – auch auf kurzen Wanderungen! D...
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Hubermann, Melanie
Leuchtturmeltern
Wie wir Kindern in der Pubertät Orientierung geben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , [2021] - 249 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28260-4
Familienglück trotz Pubertät In Familien mit pubertären Kindern kommt es häufig zu Diskussionen, Rückzug, Wut und Streit. Doch oft ist die Ursache nicht das Verhalten der Kinder, sondern das der E...
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Amstutz, Priska
Das neue 40 - Alles kann, nichts muss
Der ehrliche Guide für ein spannendes Lebensalter
München : Verlag Knesebeck , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-467-9
Der umfassende Guide für Frauen in der Mitte des Lebens 40 zu sein war nie so, wie es heute ist. Besonders für Frauen ergeben sich in der Mitte des Lebens noch einmal ganz neue Perspektiven: Sie ...
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Bahnmüller, Wilfried
Die Radel-Bucket-List Bayern
25 Radtouren, die man einfach gemacht haben muss
München : Berg Verlag , 2021 - 192 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-745-7
Noch nie die Mainschleife erkundet, über den Vizinalbahnweg gedüst oder auf dem Drei-Flüsse-Radweg unterwegs gewesen? Den Forggensee kennen Sie nur von Fotos? Dann wird es Zeit für die ultimative R...
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Nitschke, Adolfine
Räuchermomente im Jahreskreis
Die Kräfte der Wildpflanzen für sich nutzen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8196-1
Die Natur zu uns nach Hause holen - sehnen wir uns nicht alle, gerade jetzt, nach einer positiven Atmosphäre in den eigenen vier Wänden? Bringen Sie sich mit der erdenden Kraft des Räucherns aromat...
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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg verlag , 2021 - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2
Her mit dem geilen Leben Du träumst davon, dass deine Wünsche endlich in Erfüllung gehen? Eine schicke Wohnung, ein neuer Job, ein volles Konto oder eine entspannte Beziehung? Dann hältst du jetzt ...
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Schießler, Rainer M.
Die Schießler-Bibel
München : Kösel , 2021 - 4. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-37270-6
Der Ratgeber für alle Lebenslagen Mit seiner kraftvollen und persönlichen Sicht auf die Bibel öffnet uns Rainer Maria Schießler einen ganz neuen Blick, wie mithilfe der Bibel unser Leben mit all s...
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Blank, Norbert
Die schönsten Kanutouren in Bayern
München : Berg Verlag , 2021 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86246-819-5
Bayern gilt mit seinen vielen Flüssen und Seen als echtes Kanu-Eldorado. Als Einsteiger oder Kanu-Kenner finden Sie in diesem praktischen Freizeitführer zahlreiche Tourenbeschreibungen für Ein- und...
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Roesberger, Ralf
Selbstversorgung
Was wirklich im eigenen Garten möglich ist
(
GU-Ratgeber Garten )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. Auflage - 224 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8338-7504-5
In Selbstversorgung - Was wirklich im eigenen Garten möglich ist teilt Ralf Roesberger sein Selbstversorgerwissen, welches er sich angeeignet hat, indem er Dinge einfach mal ausprobierte. Scheite...
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Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben. 12 Impulse für den Alltag (Einfache Schritte für mehr female empowerment i
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
»Wir brauchen vier Umarmungen am Tag zum Überleben, acht Umarmungen am Tag zum Leben und zwölf Umarmungen am Tag zum innerlichen Wachsen«, so die bekannte amerikanische Psychotherapeutin Virginia S...
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Urlaub daheim
25 Entdeckungen abseits des Trubels in Bayern
München : Bruckmann Verlag , [2021] - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2306-5
Urlaub daheim ist angesagt! Aber natürlich nicht dort, wo alle sind – sondern an versteckten Geheimplätzen. Es muss ja nicht immer Neuschwanstein sein, das Allgäu ist reich an Schlössern und Burgen...
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Schmidt, Nicola
Vater werden. Dein Weg zum Kind
Der artgerecht Männer-Guide für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8007-0
Fast alle Mütter machen einen Geburtsvorbereitungskurs – Väter stehen den so genannten „Hechelkursen“ oft skeptisch gegenüber und tatsächlich gibt es oft nur einen Abend, der sich speziell an sie r...
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Burghardt, Joachim
Vergessene Pfade Deutschland
99 außergewöhnliche Touren abseits des Trubels
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 288 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7343-2143-6
Diese 99 faszinierenden Touren abseits des Trubels garantieren unberührte Natur und einsame Pfade in ganz Deutschland. Erkunden Sie selten besuchte Almen und Gipfel, dschungelartige Wildnis, stille...
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Ruge, Nina
Verjüngung ist möglich
Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 3. Auflage - 416 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2
Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben – oder k...
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Kröll, Rainer D.
Wandergenuss Bayerischer Wald
35 spannende Natur- und Kulturerlebnisse auf aussichtsreichen Wegen
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1600-5
Endlose Wälder, glitzernde Bergseen, sanfte Kuppen, nette Städtchen und beschauliche Dörfer – der Bayerische Wald ist eine herrliche Genussregion. Genießen Sie die wunderschöne, unberührte Natur un...
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Bahnmüller, Wilfried Und Lisa
Wanderungen für Langschläfer Bayerischer Wald
30 erlebnisreiche Halbtagstouren in wilder, ursprünglicher Natur
München : Berg Verlag , 2021 - Originalausgabe - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-810-2
Langschläfer aufgepasst: Vier Stunden reichen locker aus für eine erfüllende Bergwanderung im Bayerischen Wald. Erklimmen Sie den Brotjacklriegel, den Großen Osser oder den Bayerischen Plöckenstein...
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entliehen
(bis 28.07.2024)
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Henderson, Anne
Wechseljahre – ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 226 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Natürlich durch die Menopause Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Pr...
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Wohlleben, Carina
Die Welt ist noch zu retten
Konsum reduzieren, Lebensqualität gewinnen, die Klimabilanz verbessern
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28133-2
Gemeinsam sind wir stark, so Carina Wohllebens Credo. Voller Optimismus und ohne zu belehren, zeigt sie Wege auf, wie wir die Liebe zur Natur wiederentdecken und den Kampf gegen den Klimawandel auf...
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Wolf, Norman
Wenn die Pause zur Hölle wird
Wie du dich gegen Mobbing stärkst und Selbstvertrauen gewinnst
München : mvg verlag , 2021 - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0283-2
Mobbing ist nicht Ärgern ! Gut gemeinte Ratschläge wie "Du musst dich besser anpassen" oder "Ignorier sie doch!" von Eltern und Lehrkräften helfen nicht weiter, wenn du von Mobbing betroffen bist...
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Retz, Eliane
Wild Child
Entwicklung verstehen, Kleinkinder gelassen erziehen, Konflikte liebevoll lösen
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 384 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06249-7
Zähneputzen, Aufräumen, Anziehen – wie Eltern Konflikte bindungsschonend und liebevoll lösen Erziehungskompetent bleiben, weniger schimpfen, Nerven behalten Für Eltern mit Kleinkindern zwisch...
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Eckl, Maria
Wildbaden in Bayern
Die 60 schönsten Badeplätze in der Natur
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1825-2
Der Sprung in einen türkisblauen Bergsee, eine erfrischende Dusche unter einem tosenden Wasserfall, ein Bad in einer versteckten Gumpe oder ein Nachmittag an einem wildromantischen Fluss – in Bayer...
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Katz, Katharina Marisa
Zwischen Laptop und Legosteinen
Als Familie mehr Vereinbarkeit leben
München : Verlag Knesebeck , 2021 - Deutsche Originalausgabe - 240 Seiten : 3,00 EUR ISBN 978-3-95728-516-4
Der praktische Guide für alle berufstätigen Eltern Heute gehen dreiviertel aller Mütter mit minderjährigen Kindern im Haushalt wieder arbeiten – einige direkt nach der Geburt, andere nach einer E...
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 4. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, ...
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 3. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 3. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
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Juul, Jesper
Dein selbstbestimmtes Kind
Unterstützung für Eltern, deren Kinder früh nach Autonomie streben
München : Kösel , 2020 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31089-0
Für ein gutes Miteinander statt Machtkämpfen Es gibt Kinder, die wissen schon früh ganz genau, was sie wollen. Diesen selbstbestimmten Kindern ist es wichtig, dass man sie ernst nimmt. Den besonde...
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 2. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
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Rasch, Peter
Garten Docs
alles im grünen Bereich : geniale Antworten auf die wichtigsten Gartenfragen
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-033-1
Was tun, wenn der Zierstrauch sich ziert, wenn der Rasen komplett vermoost oder die Tomaten vor sich hinkümmern? Hier hilft Profigärtner Peter Rasch mit seinem Experten-Team in der neuen NDR-Sendun...
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Schwienbacher, Bernadette
Heilkräuter für die Seele
Die 12 wichtigsten Heilpflanzen für seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität
München : Ludwig , 2020 - 2.Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9283-4
Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin ...
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Richards, Huw
Hochbeet
Frisches Gemüse das ganze Jahr
München : Dorling-Kindersley , 2020 - 216 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3900-5
Gärtnern im Hochbeet – das ideale Einsteigerbuch! Sie möchten Gemüse anbauen , haben auf Balkon, Terrasse oder im Garten aber nur wenig Platz ? Dann ist ein Hochbeet genau das Richtige für Sie!...
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Gauger, Andreas
Ich geh dann mal meinen eigenen Weg
Wie die Erwartungen unserer Eltern unser Leben bestimmen und wie wir uns davon befreien
(
GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7325-6
Warum machen wir eigentlich immer noch alles, um den Erwartungen unserer Eltern gerecht zu werden? Rufen mehrmals pro Woche bei ihnen an, weil uns sonst das schlechte Gewissen plagt, regen uns maßl...
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Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen
Warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 224 Seiten : 3,81 EUR ISBN 978-3-426-78971-1
Der humorvolle Erfahrungsbericht, der beweist: Selbst ist die Frau, denn Irren ist männlich! Die beliebte Bestseller-Autorin Nicole Staudinger zeigt, wie es jeder Frau gelingt, die eigene Schlagfe...
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Slezak, Herwig
Meine Lieblings-Winterwanderungen Bayerischer Wald
München : Berg Verlag , 2020 - 144 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-622-1
Auch in der kalten Jahreszeit ist der Bayerische Wald ideal zum Wandern. Zielsicher lotst dieser Winterguide in wildromantische Wälder, auf einsame Lichtungen und schneebedeckte Gipfel. Vom Hohen B...
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Fogg, Kiera
Räucherrituale - Heilen, Segnen, Inspirieren
Mit 30 Kräutermischungen für die energetische Reinigung
München : Diederichs , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15385-9
Heilsames Räuchern für alle Anlässe Die alte Heilkunst der energetischen Reinigung findet heute immer mehr begeisterte Anhänger, die sich von dieser einfachen Methode inspirieren lassen. Dieses du...
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Akeroyd, Simon
Selbstversorgung für Einsteiger
Große Ernte im kleinen Garten
München : Dorling-Kindersley , 2020 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3901-2
In wenigen Schritten zum eigenen Gemüsegarten! Ob aromatische Tomaten oder herrlich süße Beeren – mit diesem Gartenbuch ernten Sie schon bald, was Sie säen oder pflanzen. In nur zehn Schritten...
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(bis 04.09.2024)
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Nützel, Rudolf
Waldpfade München
In 33 Touren den Dschungel vor der Haustüre« mit allen Sinnen erleben
München : Bruckmann Verlag , 2020 - Neue, aktualisierte Auflage 2020 - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1360-8
Entdecken Sie ruhige Waldpfade in und um München. Dieser Wanderführer bringt Sie in 33 Touren zu frischer Waldluft, bemoosten Stämmen, herrlichen Vogelstimmen und entzückendem Kleingetier. Die Vors...
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Auer, Simon
Winterwanderungen in den Bayerischen Alpen
Die 44 schönsten Touren von Berchtesgaden bis Füssen. Mit Wanderkarten zum Download
München : Bassermann , 2020 - 1. Auflage - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4290-5
Auf 44 abwechslungsreichen Touren mit beeindruckenden Aussichten, durch verschneite Klammen und entlang von zugefrorenen Seen zeigt sich die alpine Winterlandschaft von ihrer schönsten Seite. Der g...
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6833-7
Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankun...
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Fischer, Martina
Auf der Alm und im Tal
Glücklich leben als Selbstversorger
München : Diederichs , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63176-0
Martina Fischer lebt mit ihrem Mann in einem alten Bauernhaus im Chiemgau und versorgt sich aus Überzeugung das ganze Jahr über so weit wie möglich selbst. Während die beliebte Autorin den Sommer ü...
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