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Schöps, Inge
be nature
80 Yoga -Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 237 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67627-1
In der Yoga -Philosophie besteht alles in der Natur –inklusive uns selbst – aus fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jedem dieser fünf Elemente werden individuelle und einzigartige Ei...
Sachbücher Erwachsen
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Volk, Katharina E.
Schlafanzug-Yoga
Kinderleicht zur Ruhe kommen!
Münster : Coppenrath , 2022 - 24 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-649-64144-5
Vom herabschauenden Hund bis zum müden Krokodil: Schlafanzug-Yoga lädt Kindergartenkinder und ihre Eltern zu einer beruhigenden Fantasiereise am Abend ein. Die leicht nachvollziehbare Yogaübungen w...
Kinderbücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Tonie - Yoga -Geschichten mit Lama Sara
Mit leichten Übungen zum Entspannen
Boxine : Düsseldorf , 2022 - ca. 60 Minuten : 16,99 EUR ISBN 425-1-192-13326-7
Sara Lama nimmt euch mit auf eine klangvolle Hörspiel-Reise, die euch neue Energie verleiht. Saras Großmutter ermutigt sie, nach den “Steinen des Glücks” zu suchen. Also macht sich unser wackeres L...
Tonies
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Rübel, Doris
Turnen wie die Tiere - Das große Yoga Buch für kleine Kinder
Erweiterte Maxi-Ausgabe
Hamburg : Carlsen , 2022 - 1. Auflage - 20 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-551-25460-3
Auf jeder Seite dieses liebevoll illustrierten Pappbilderbuchs zeigt ein Tier „seine“ Bewegung. Mithilfe einfacher Anleitungen wie: „Mach einen Buckel wie die Katze.“ Oder: „Streck dich wie eine Sc...
Kinderbücher
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Weyrauch, Stefanie
Abenteuer im Schnee mit Yogamöwe Lilly
Eine winterliche Mitmachgeschichte für kleine Yogis
München : Riva-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 48 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7423-1868-8
Bald ist Weihnachten! Die Geschwister Luna und Ben sind schon ganz aufgeregt. Zum Glück kommt ihre Freundin, die Yogamöwe Lilly, zu Besuch und vertreibt ihnen die Zeit. Gemeinsam toben sie durch ...
Essenbach
Weihnachten
KK WEYR
Kinderbücher
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Klimenta, Kerstin
Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl
So effektiv ist Yoga im Sitzen
Stuttgart : Enke , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11233-6
Sitz dich fit Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etwas Gutes tun? Du fühlst dich nicht ganz fit, b...
Sachbücher Erwachsen
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Griepentrog-Wiesner, Bettina
Yoga to go
Asanas, Achtsamkeit und Superfood – ein effizientes Wohlfühlprogramm
Berlin, Heidelberg , 2020 - 1. Aufl. 2020 - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-61408-2
Yoga to go ist eine therapeutisch ausgerichtete Form von Yoga , die eine schnelle und zugleich wirkungsvolle Hilfe bei Stress, chronischer Erschöpfung, Arthrose, Rückenschmerzen und Muskelverspannun...
Sachbücher Erwachsen
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Reese, Nicole
Das einfachste Yoga -Buch aller Zeiten
Stuttgart : Enke , 2019 - 176 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9
Yoga - so einfach wie nie Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann...
Sachbücher Erwachsen
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 304 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga -Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga -Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt ...
Sachbücher Erwachsen
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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Besser leben mit Yoga
Das ganzheitliche Programm für zu Hause
München : Dorling-Kindersley , 2018 - 256 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3669-1
Mit diesem Yoga -Buch zu einem gesünderen Lebensstil! Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga -Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie be...
Sachbücher Erwachsen
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