Drucken
Skuban, Ralph
Atmen heilt, entspannt, zentriert
der Weg zur individuellen Atempraxis
München : O.W. Barth , 2022 - 2. Auflage - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29324-9
Durch den modernen Alltag und seine, oft negativen, belastenden Begleiterscheinungen hat die Atmung bei vielen Menschen unbewusst eine ungünstige Form angenommen, die durchaus auch zu Beschwerden f...
Sachbücher Erwachsen
5 2
Drucken
Borghoff, Kathrin
So feinfühlig und so stark
Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kindergarten unterstützen können
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-84750-8
Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders schwer, sich zurechtzufinden, und durch die Pandemie ist ihr Leidensdruck weiter gewachsen. Ihre Elt...
Sachbücher Erwachsen
0 0
Drucken
Berger, Katrin
Wohlfühlwege Altmühltal.
(
Wandern für die Seele )
Düsseldorf : Droste , 2022 - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7700-2332-5
Mächtige Felsen, sanfte Wälder und ein ruhig dahingleitender Fluss: Beim Wandern an der Altmühl entspannt man bei jedem Schritt und genießt unvergessliche Naturerlebnisse. Wenn der liebliche Duft ...
Sachbücher Erwachsen
entliehen
(bis 28.08.2024)
3 0
Drucken
Sachbücher Erwachsen
2 1
Drucken
Die Welt anhalten
Geschichten und Gedichte, um zur Ruhe zu kommen
Zürich : Kampa Verlag , 2021 - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-311-15027-5
Im hektischen Alltag nehmen wir uns viel zu selten Zeit, um durchzuatmen. Wir hetzen von Termin zu Termin und der Zeit hinterher, immer die Uhr oder das Handy im Blick. Dabei ist es gar nicht so sc...
Romane
0 1
Drucken
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Random House Audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 1 CD 154 Min. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber...
CD Audio
1 0
Drucken
Panholzer, Thomas Niklas
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung
mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 67 Min. ISBN 978-3-424-15212-8
Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dienen in den verschiedensten Situationen als Oasen...
eaudio
0 0
LEO-SUED
Drucken
Hock, Nina
Kinesiologie für kleine Kinder
Entwicklungsförderung in Krippe, Kita und Eltern-Kind-Gruppen
München : Don-Bosco-Verl. , 2011 - 1. Auflage - 96 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7698-1881-9
Babys und Kleinkinder entdecken täglich Neues in ihrem Leben. Von Geburt an sind sie dabei offen, entspannt und aufnahmefähig. In Stress-Situationen können jedoch bestimmte Gehirnbereiche blockiere...
Sachbücher Erwachsen
0 1
Drucken
Breitner, Anneliese
Musik zur Tiefenentspannung
zentrieren und meditieren
Komplett-Media , 2009 - 43 Min. ISBN 978-3-8312-6376-9
Musik berührt, öffnet, lässt uns entspannen und abschalten. Die Klänge diesem E- Audio unterstützendabei, unsere Wahrnehmung zu erhöhen und den Weg in unser inneres Kraftzentrum zu finden. Sie könn...
eaudio
0 0
LEO-SUED
Drucken
Fuhrmann-Wönkhaus, Elke
Zaubergarten und Lieblingswiese
Entspannung für Kinder
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2009 - 112 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86910-892-6
Kinder leiden heute oft unter Leistungsdruck, Stress und Reizüberflutung. Dieses E-Book zeigt Wege zu innerer Ruhe und Selbstbewusstsein. Vierzehn einfühlsame Entspannungsgeschichten - zum Vorlesen...
ebook
0 0
LEO-SUED