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Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge
wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen - mit den besten Methoden für eine
München : riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7
Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern – jeder sollte das lebenswichtige Organ pfl...
Sachbücher Erwachsen
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Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Alles über die fantastische Welt der Medikamente
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5
Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine G...
Sachbücher Erwachsen
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Schaenzler, Nicole
Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen
Die besten ganzheitlichen Therapien
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2 .Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6681-4
Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgelei...
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Schwienbacher, Bernadette
Heilkräuter für die Seele
Die 12 wichtigsten Heilpflanzen für seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität
München : Ludwig , 2020 - 2.Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9283-4
Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin ...
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Schwienbacher, Bernadette
Wenn Körper und Seele zueinander finden
Altes Heil- und Lebenswissen aus den Südtiroler Bergen
München : Ludwig , 2015 - 3. Auflage - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7787-9260-5
Wissen und Erfahrungen aus dem Herzen der Natur „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!“ Mit dieser Gewissheit wächst Bernadette Schwienbacher auf einem einsamen Bergbauernhof in Südtirol a...
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Schöps, Inge
be nature
80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 237 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67627-1
In der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur –inklusive uns selbst – aus fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jedem dieser fünf Elemente werden individuelle und einzigartige Ei...
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 3. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
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Delanöe, Soasick
Express-Workouts – Pilates
Die 40 besten Übungsreihen
München : Riva-Verlag , 2022 - 1.Auflage - 112 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2092-6
Die Pilates-Methode – der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träum...
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Froböse, Ingo
Fundamental Fitness
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
München : Riva-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 6,77 EUR ISBN 978-3-7423-1702-5
Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombinie...
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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6
Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, i...
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