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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Schweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hinter dicken Klostermauern, dieses Abenteuer wagt der Mann, der nie um einen flotten Spruch verlegen ist. Was macht das mit dem beliebtesten TV-Koc...
Sachbücher Erwachsen
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Retz, Eliane
Wild Child
Entwicklung verstehen, Kleinkinder gelassen erziehen, Konflikte liebevoll lösen
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 384 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06249-7
Zähneputzen, Aufräumen, Anziehen – wie Eltern Konflikte bindungsschonend und liebevoll lösen Erziehungskompetent bleiben, weniger schimpfen, Nerven behalten Für Eltern mit Kleinkindern zwisch...
Sachbücher Erwachsen
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Hubermann, Melanie
Leuchtturmeltern
Wie wir Kindern in der Pubertät Orientierung geben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , [2021] - 249 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28260-4
Familienglück trotz Pubertät In Familien mit pubertären Kindern kommt es häufig zu Diskussionen, Rückzug, Wut und Streit. Doch oft ist die Ursache nicht das Verhalten der Kinder, sondern das der E...
Sachbücher Erwachsen
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Bongertz, Christiane Stella
ELTERN-Ratgeber. Stillen
So findest du gelassen deinen eigenen Weg
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 176 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8310-4287-6
Richtig stillen – Ratgeber für Mütter Stillen ja oder nein? Wenn ja, wie lange und was brauche ich dafür? Diese Fragen stellen sich die meisten werdenden Mütter. Dieser fundierte Elternratgeber...
Sachbücher Erwachsen
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Rogge, Jan-Uwe
Geschwister – eine ganz besondere Liebe
So gelingt es Eltern, jedem Kind gerecht zu werden
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1.Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7897-8
Jedem Kind in jeder Situation richtig begegnen! Eltern sind häufig unsicher, wie sie den Bedürfnissen ihrer Kinder gerecht werden können. Geschwister sind verschieden . Deshalb geht der Wunsch v...
Sachbücher Erwachsen
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Mayer-Rönne, Gundi
Oma werden, Oma sein
Der eigene Weg in ein gutes Miteinander mit Enkeln und Kindern
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 1. Auflage - 278 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-407-86690-5
Die Freude über das Enkelkind ist riesengroß, und gerne möchte die Oma die junge Familie unterstützen. Andererseits ist da das Bedürfnis, das eigene Leben unabhängig zu gestalten und langgehegte Tr...
Sachbücher Erwachsen
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Schmidt, Nicola
Vater werden. Dein Weg zum Kind
Der artgerecht Männer-Guide für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8007-0
Fast alle Mütter machen einen Geburtsvorbereitungskurs – Väter stehen den so genannten „Hechelkursen“ oft skeptisch gegenüber und tatsächlich gibt es oft nur einen Abend, der sich speziell an sie r...
Sachbücher Erwachsen
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Katz, Katharina Marisa
Zwischen Laptop und Legosteinen
Als Familie mehr Vereinbarkeit leben
München : Verlag Knesebeck , 2021 - Deutsche Originalausgabe - 240 Seiten : 3,00 EUR ISBN 978-3-95728-516-4
Der praktische Guide für alle berufstätigen Eltern Heute gehen dreiviertel aller Mütter mit minderjährigen Kindern im Haushalt wieder arbeiten – einige direkt nach der Geburt, andere nach einer E...
Sachbücher Erwachsen
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Seeberg, Sophie
Wir werden das Kind schon schaukeln
Ein Elternberuhigungsbuch
Luxembourg : Topicus , 2021 - 361 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-2-49670-587-4
Ein Elternberuhigungs-Ratgeber von Familienpsychologin und Bestsellerautorin Sophie Seeberg – mit einem Augenzwinkern und dem Rezept für mehr Entspannung inmitten des Familienchaos. Wenn die alkoh...
Sachbücher Erwachsen
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Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!
Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1
Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre. In den Niederlanden gibt es sie längst: Die allgemeine Gesundheitsberatung für Frauen in den Wechseljahren. Höchste Zeit, uns von einer ...
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Henderson, Anne
Wechseljahre – ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 226 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Natürlich durch die Menopause Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Pr...
Sachbücher Erwachsen
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Andresen, Ina
Nähen für Kids
Spielsachen, Kleidung und Accessoires für Kindergarten-Kinder in den Größen 92-116 : mit Online-Vide
(
Topp )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 63 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7724-6850-6
In diesem neuen Titel aus der eingeführten "kreativ.startup"-Reihe versammelt der Frech-Verlag Nähprojekte für Kinder im Kindergartenalter. Dabei reicht das Spektrum von Spielsachen über Bekleidung...
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Krause, Antje
1 x hacken spart 2 x gießen
Mit klugen Ideen Wasser, Strom & Co. im Garten bewusster nutzen.
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2021 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8186-1363-1
Wasser und Energie zu sparen ist im Haus völlig normal, aber wie steht es um unseren Verbrauch im Garten? Nach vielen trockenen Sommern gilt es bewusster mit (Regen-)Wasser umzugehen. Auch Strom un...
Sachbücher Erwachsen
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Lepple, Annette
Garten ohne Gießen
Mit 44 trockenheitstoleranten Pflanzen clever gärtnern. #machsnachhaltig
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2021 - 128 Seiten, 91 Farbfotos, 1 farbige Zeichnung : 14,00 EUR ISBN 978-3-8186-1228-3
Du willst an heißen Sommertagen nicht ständig gießen müssen, sondern deinen Garten nachhaltiger gestalten? Dieses Buch zeigt dir den Weg zum trockenheitstoleranten Garten: 44 robuste Stauden, Sträu...
Sachbücher Erwachsen
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Oftring, Bärbel
Worauf - fliegst du?
Tierparadiese pflanzen und pflegen
Stuttgart : Franckh , 2021 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17263-6
Welche Pflanzen können wir in den Garten setzen, damit Vögel, Insekten und Amphibien kommen und bleiben? Wie sieht das Rundum-Wohlfühlpaket für Wildbiene oder Igel aus? Dieses Buch macht die tierfr...
Sachbücher Erwachsen
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Lorey, Heidi
Gemüse ins Blumenbeet!
Kreativ gärtnern mit Dahlie, Artischocke & Co.
Stuttgart : Eugen Ulmer KG , 2021 - 192 Seiten, 120 Farbfotos, 4 farbige Zeichnungen, : 19,95 EUR ISBN 978-3-8186-1274-0
Gemüsepflanzen stehen meist für sich in einem Extrabeet. Dabei können sie überall wachsen – Hauptsache, der Standort stimmt. Werfen Sie die strikte Trennung von Nutz- und Ziergarten über Bord, und ...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
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Sachbücher Erwachsen
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , Dezember 2021 - 2. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 644 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17927-5
Sachbücher Erwachsen
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 256 Seiten : 10,17 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? Di...
Sachbücher Erwachsen
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Grün, Anselm
Was im Alltag gut tut
Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00869-6
Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feiera...
Sachbücher Erwachsen
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Bauer, Alexandra Christina
Intuition
Höre auf dein Bauchgefühl und deine innere Stimme
Darmstadt : Schirner Verlag , 2021 - 1. Auflage - 136 Seiten : 3,50 EUR ISBN 978-3-8434-1467-8
Unsere Intuition weiß genau, wo es langgeht. Folgen wir ihr, führt sie uns sicher in ein erfülltes Leben voller Vertrauen, Glück und Zufriedenheit – selbst wenn der Weg einmal holprig wird. Um der ...
Sachbücher Erwachsen
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Hüske, Daniel
Bayerischer Wald
23 Wanderungen im Nationalpark und in der Arberregion
Welver : Conrad Stein Verlag , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86686-600-3
Ende 2020 jährte sich die Gründung des Nationalparks Bayerischer Wald zum 50. Mal. Unter dem Motto Natur Natur sein lassen entsteht hier langsam wieder ursprüngliche, von Menschenhand unberührte Wa...
Sachbücher Erwachsen
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Eder, Gottfried
Historische Pfade Bayerischer Wald
30 Wanderungen zu Orten mit Geschichte
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1820-7
Erleben Sie 30 Wanderungen, die Sie zu geschichtsträchtigen Zielen führen. Es sind Zeitreisen in längst vergangene Welten, aber auch zu Orten jüngerer Geschichte – ob Wanderungen zu Burgen und Schl...
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Berndl, Sonja
Wanderführer Lallinger Winkel und Sonnenwald
Die schönsten Touren zwischen Deggendorf und Schönberg
Regenstauf : SüdOst -Verlag , 2021 - 1.Auflage 2021 - 144 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-95587-770-5
Dieser Wanderfu¨hrer lädt ein, herrliche Aussichten, lauschige Plätze und die schöne Natur in den Regionen Sonnenwald und Lallinger Winkel im Bayerischen Wald zu entdecken. Das Buch stellt auf attr...
Sachbücher Erwachsen
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Stanke, Uwe
Wanderführer Straubing • Roding • Cham
Die schönsten Touren zwischen Straubing und Waldmünchen
Regenstauf : SüdOst -Verlag , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-95587-768-2
Der Vordere und der Obere Bayerische Wald sind zwei der schönsten Wandergebiete in den deutschen Mittelgebirgen. Herrliche Rundwege u¨ber Hu¨gel und Berge und traumhafte Touren an kleinen Bächen la...
Sachbücher Erwachsen
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Kröll, Rainer D.
Wandergenuss Bayerischer Wald
35 spannende Natur- und Kulturerlebnisse auf aussichtsreichen Wegen
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1600-5
Endlose Wälder, glitzernde Bergseen, sanfte Kuppen, nette Städtchen und beschauliche Dörfer – der Bayerische Wald ist eine herrliche Genussregion. Genießen Sie die wunderschöne, unberührte Natur un...
Sachbücher Erwachsen
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Brönner, Thorsten
Bayern mit dem Rad erleben
Die schönsten Mehrtagestouren zwischen Allgäu und Fichtelgebirge, Mainfranken und Berchtesgadener La
München : Berg Verlag , 2021 - 168 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-86246-529-3
Rauf aufs Radl und los! Wer in diesem Tourenbildband schmökert, wird sofort Lust auf eine mehrtägige Radtour durch Bayern bekommen. Ob durch Oberbayern, Franken, Ostbayern, das Allgäu oder Bayerisc...
Sachbücher Erwachsen
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Bahnmüller, Wilfried
Die Radel-Bucket-List Bayern
25 Radtouren, die man einfach gemacht haben muss
München : Berg Verlag , 2021 - 192 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-745-7
Noch nie die Mainschleife erkundet, über den Vizinalbahnweg gedüst oder auf dem Drei-Flüsse-Radweg unterwegs gewesen? Den Forggensee kennen Sie nur von Fotos? Dann wird es Zeit für die ultimative R...
Sachbücher Erwachsen
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Urlaub daheim
25 Entdeckungen abseits des Trubels in Bayern
München : Bruckmann Verlag , [2021] - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2306-5
Urlaub daheim ist angesagt! Aber natürlich nicht dort, wo alle sind – sondern an versteckten Geheimplätzen. Es muss ja nicht immer Neuschwanstein sein, das Allgäu ist reich an Schlössern und Burgen...
Sachbücher Erwachsen
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Eckl, Maria
Wildbaden in Bayern
Die 60 schönsten Badeplätze in der Natur
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1825-2
Der Sprung in einen türkisblauen Bergsee, eine erfrischende Dusche unter einem tosenden Wasserfall, ein Bad in einer versteckten Gumpe oder ein Nachmittag an einem wildromantischen Fluss – in Bayer...
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Fritz, Sibylle
Dolomiten
inkl. Faltkarte 1 : 175.000. 15 Wanderungen und Touren
Erlangen : Michael Müller Verlag, Erlangen , 2021 - 7. komplett überarbeitete und aktualisierte Auflag - 320 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-95654-944-1
Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Florian und Sibylle Fr...
Sachbücher Erwachsen
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Hesse, Andrea
Chiemgau. Wanderungen für die Seele
20Wohlfühlwege
Düsseldorf : Droste , 2021 - 2. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7700-2200-7
Andrea und Harald Hesse wissen, wie man rund um den Chiemsee und im Chiemgau wandern und dabei so richtig die Seele baumeln lassen kann. In 20 Wohlfühltouren führen sie durch das traumhafte Achende...
Sachbücher Erwachsen
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Auer, Simon
Entspannte Radtouren durch Oberbayern
33 Routen für Genießer zwischen Rosenheimer Land und Pfaffenwinke
München : Bassermann , 2021 - 1. Auflage - 141 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4455-8
Rauf aufs Rad und hinein in die bayerischen Bilderbuchlandschaften! Auf 33 Strecken- und Rundtouren zwischen München und den Alpen lassen sich Flüsse und Seen, Hügel und Schluchten, Dörfer und Städ...
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Pröttel, Michael
Gemütliche Wanderungen - Bayerischen Voralpen
32 leichte Wege mit grandiosen Aussichten
München : Berg Verlag , 2021 - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86246-809-6
Sie lieben die Berge, das Voralpenpanorama, die Seen des bayerischen Voralpenlandes? Möchten sich bei deren Erkundung aber nicht zu sehr verausgaben? Dann folgen Sie einfach den 32 gemütlichen Wand...
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Appel, Dieter
Glitzernde Bergseen in Bayern und Tirol
Wanderungen zu verborgenen Schönheiten
München : Süddeutsche Zeitung Edition , 2021 - Genehmigte Sonderausgabe für die SZ Edition in der - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2257-0
Bergseen, egal ob groß und bekannt oder eher unscheinbar und verborgen ziehen immer Wanderer, Bergsteiger oder Ausflügler an. Der Autor hat 17 abwechslungsreiche Touren zusammengestellt, die animie...
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Irlinger, Bernhard
Kleine Fahrrad-Auszeiten in Oberbayern
Wochenend und Radelglück. Touren, Highlights, Übernachtungstipps
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2346-1
Wie wäre es mit einer kleinen Radel-Auszeit? Wir stellen Ihnen 13 hübsche Orte in Oberbayern vor, die wunderbare Ausgangspunkte für ein erlebnisreiches Fahrrad-Wochenende sind. Zu jedem Ort gibt es...
Sachbücher Erwachsen
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Bahnmüller, Wilfried
Kleine Wander-Auszeiten in den Bayerischen Hausbergen
Wochenend und Wanderschuh. Wanderungen, Highlights, Unterkünfte
München : Bruckmann Verlag , 2021 - 160 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2345-4
Ein Wander-Wochenende in den Bayerischen Hausbergen, das bedeutet eine perfekte Auszeit in einer der schönsten Regionen Bayerns. Draußen unterwegs zu sein, die Natur zu erkunden, die Landschaft zu ...
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Burghardt, Joachim
Hallertau
Donaumoos – Spargelland – Hopfenland. 50 Touren
München : Bergverl. Rother , 2021 - 2. aktualisierte Auflage 2021 - 232 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4587-8
Dass die Hallertau »das größte zusammenhängende Hopfenanbaugebiet der Welt« ist, weiß zumindest in Bayern jedes Kind, und Feinschmecker schätzen den Spargel aus dieser Gegend im Herzen Bayerns. Die...
Sachbücher Erwachsen
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Krötz, Eva
kurz & gut! Oberpfälzer Wald
52 Touren mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2021 - 1. Auflage - 232 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3268-7
Romantische Flusstäler, erloschene Vulkankegel, verfallene Burgen und schöne Klöster: Im Oberpfälzer Wald und seinen angrenzenden Gebieten gibt es viel zu entdecken – auch auf kurzen Wanderungen! D...
Sachbücher Erwachsen
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Ertl, Josef
Wandern zwischen Donau und Isar
Die schönsten Touren zwischen Regensburg, Straubing, Landshut und Kelheim
Regenstauf : SüdOst -Verlag , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-95587-779-8
Mitten im Herzen von Altbayern, inmitten von lieblichen Flusstälern und sanft geschwungenen Hügeln, liegt ein Wanderparadies. Lange blieb der Freizeitwert dieser Gegend zwischen Donau und Isar unen...
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Zahel, Mark
Alm- und Hüttenwanderungen Tirol Unterland
Karwendel, Rofan, Zillertaler Alpen, Kitzbüheler Alpen, Kaiser . 71 ausgewählte Touren mit GPS-Track
München : Bergverl. Rother , 2021 - 1. Auflage 2021 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3274-8
Almen und Hütten sind beliebte Ziele für eine Wanderung – und das zu Recht! Wie herrlich, wenn man nach einem Aufstieg aus dem Tal von der sonnenverwöhnten Hüttenterrasse die Augen über die Bergwel...
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Langenbach, Sabine
24 x Hinhören im Advent
Cuxhaven : Neufeld Verlag , 2021 - 112 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-86256-170-4
Achtsam leben – wie funktioniert das in einer Zeit, die zwar besinnlich sein soll, aber in Wirklichkeit oft in Hektik und Stress endet? Sabine Langenbach lädt ein, gerade im Advent genauer hinzuhör...
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