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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag , 2020 - 3. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Sachbücher Erwachsen
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Schroeder, Annette
Bienenpower - Honig, Pollen, Propolis
80 raffinierte Ideen für Kosmetik, Heilmittel und Genuss
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 140 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1425-6
Das Beste aus dem Bienenstock in nur einem Buch! Ob Honig, Pollen, Propolis, Gelée Royale und Bienenwachs: Finden Sie die besten Rezepte aus dem Bienenstock der leidenschaftlichen Imkerin Dr. Annet...
Sachbücher Erwachsen
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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6
Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, i...
Sachbücher Erwachsen
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Standop, Eric
Gesichtlesen
Vitamine, neu, Mineralstoffe, Stoffwechsel. Mangel und Schwächen erkennen und ausgleichen
Darmstadt : Schirner Verlag , Juni 2023 - Erweiterte Neuausgabe - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1547-7
Reine Haut, wache Augen, frischer Teint - einen gesunden Lebensstil erkennen wir häufig auf den ersten Blick. Die ausreichende Zufuhr von Mineralstoffen wie Kalzium, Kalium oder Magnesium, Vitamine...
Sachbücher Erwachsen
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Pfau, Anja
Nierensteine
Ursachen erkennen, richtig behandeln, Rückfälle verhindern
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 142 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2268-5
Wenn auch Sie an Nierensteinen leiden und sich verzweifelt diese und weitere Fragen stellen, bekommen Sie nun endlich Antworten. Dr. Anja Pfau, Fachärztin für Innere Medizin und Nephrologie, nimmt ...
Sachbücher Erwachsen
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Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!
Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1
Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre. In den Niederlanden gibt es sie längst: Die allgemeine Gesundheitsberatung für Frauen in den Wechseljahren. Höchste Zeit, uns von einer ...
Sachbücher Erwachsen
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Ritter, Claudia
Natürlich durch die Wechseljahre
Mit 20 Heilkräutern körperliche und seelische Beschwerden behandeln. Mit bewährten Rezepturen zum Se
Hannover : Humboldt , 2020 - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2935-6
• Expertenwissen: Die Autorin ist Heilpraktikerin und hat bereits mehrere Bücher mit dem Schwerpunkt Pflanzenheilkunde veröffentlicht • Für Frauen, die ihre Gesundheit mit Hilfe von naturheilkundli...
Sachbücher Erwachsen
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Henderson, Anne
Wechseljahre – ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling-Kindersley , 2021 - 226 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Natürlich durch die Menopause Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Pr...
Sachbücher Erwachsen
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Andresen, Ina
Nähen für Kids
Spielsachen, Kleidung und Accessoires für Kindergarten-Kinder in den Größen 92-116 : mit Online-Vide
(
Topp )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 63 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7724-6850-6
In diesem neuen Titel aus der eingeführten "kreativ.startup"-Reihe versammelt der Frech-Verlag Nähprojekte für Kinder im Kindergartenalter. Dabei reicht das Spektrum von Spielsachen über Bekleidung...
Sachbücher Erwachsen
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Krause, Antje
1 x hacken spart 2 x gießen
Mit klugen Ideen Wasser, Strom & Co. im Garten bewusster nutzen.
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2021 - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8186-1363-1
Wasser und Energie zu sparen ist im Haus völlig normal, aber wie steht es um unseren Verbrauch im Garten? Nach vielen trockenen Sommern gilt es bewusster mit (Regen-)Wasser umzugehen. Auch Strom un...
Sachbücher Erwachsen
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Sachbücher Erwachsen
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Rasch, Peter
Garten Docs
alles im grünen Bereich : geniale Antworten auf die wichtigsten Gartenfragen
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-033-1
Was tun, wenn der Zierstrauch sich ziert, wenn der Rasen komplett vermoost oder die Tomaten vor sich hinkümmern? Hier hilft Profigärtner Peter Rasch mit seinem Experten-Team in der neuen NDR-Sendun...
Sachbücher Erwachsen
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Lepple, Annette
Garten ohne Gießen
Mit 44 trockenheitstoleranten Pflanzen clever gärtnern. #machsnachhaltig
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#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2021 - 128 Seiten, 91 Farbfotos, 1 farbige Zeichnung : 14,00 EUR ISBN 978-3-8186-1228-3
Du willst an heißen Sommertagen nicht ständig gießen müssen, sondern deinen Garten nachhaltiger gestalten? Dieses Buch zeigt dir den Weg zum trockenheitstoleranten Garten: 44 robuste Stauden, Sträu...
Sachbücher Erwachsen
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Weidenweber, Christine
Kräutergarten - einfach machen!
grünes Glück rund ums Jahr anbauen und genießen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2023] - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1629-8
Kräuter sind wunderbar. Ob heimische Pflanzen oder solche aus weit entfernten Gegenden - sie sind gesund, aromatisch und nützlich, und sie finden auf dem kleinen Fensterbrett oder dem Balkon genaus...
Sachbücher Erwachsen
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Wohlleben, Peter
Kranichflug und Blumenuhr
Naturphänomene im Garten beobachten, verstehen und nutzen
Darmstadt : Pala-Verl. , 2019 - 5. Auflage - 156 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-89566-384-0
Sobald wir aus der Türe treten, umgibt uns Natur. Tausende kleine und große Prozesse spielen sich hier ab, die oft faszinierend und schön sind - wenn man sie denn bemerkt. In vergangenen Zeiten war...
Sachbücher Erwachsen
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Hissel, Janine
Megalästig - megalecker - megagesund
30 Unkraut-Rezepte mit & gegen Brennnessel, Löwenzahn und Giersch
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2023] - 95 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8186-1762-2
Wer braucht schon teures Superfood oder künstliche Beauty-Cremes? Niemand. Niemand, der Löwenzahn, Giersch und Brennnessel erkennen kann. Und das kann mit diesem Buch: Jeder. Die 3 Superunkräuter s...
Sachbücher Erwachsen
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Schwarzer, Elke
Mein Schmetterlingsgarten
schöne Pflanzen für Falter und Raupe
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2022] - [2. aktualisierte Auflage] - 128 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1634-2
Unsere Gärten werden für Schmetterlinge als Zufluchtsort und Nektartankstelle immer wichtiger. Aber was können wir konkret tun, damit sich die flatterhaften Gartenbesucher wohlfühlen? Integrieren S...
Sachbücher Erwachsen
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Sachbücher Erwachsen
615130150398
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Sachbücher Erwachsen
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Schwarzer, Elke
Superpflanzen
Alleskönner für den Garten: robust, schön & insektenfreundlich
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2023] - 126 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8186-1752-3
Hitze, Dürre, Starkregen und dazu milde Winter, die Schnecken schonen und uns neue Schädlinge bescheren. Es gibt viele Dinge, die dem Gärtner das Gärtnern verleiden könnten, aber gegen jedes Ärgern...
Sachbücher Erwachsen
615130024637
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