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LEO-SUED
Autor:Tischinger, Michael
Titel:Jeder Tag ist ein geschenktes Leben
Titelzusatz:Schritte der Achtsamkeit
Erschienen:Kreuz-Verlag, 2013. - 121 S.
ISBN13:978-3-451-80004-7
Lesemotiv:Orientieren
Annotation:Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühleund Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Der Arzt, Therapeut und Theologe Michael Tischinger zeigt an vielen praktischen Übungen, wie dies ganz einfach und konkret im Alltag gelingt: jeden Tag. Jetzt.

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