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Bild Beschreibung Standort Medium
Xavier, Jessica
HIIT - Hochintensives Intervalltraining

das 6-Wochenprogramm für zu Hause
Köln : Anaconda , 2019 - 128 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-7306-0774-9

Schnelle Erfolge durch kurzes, effizientes Workout ; Fett verbrennen und den Körper formen ; Muskeln aufbauen und Herz-Kreislauf-System stärken

Sachbuch
01141609

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt

systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont , 2017 - 271 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5

Sachbuch
00005136

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Hempel, Susann
Power-Fitness zu Hause

Effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten
Köln : Naumann u.Göbel , 2017 - 192 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-00840-8

Sachbuch
01113093

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2

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