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Bild Beschreibung Standort Medium
Montalier, Delphine de
5 : 2 Die Diät

5 Tage normal essen 2 Tage Kalorien reduzieren
Frankfurt/M. : Kein & Aber Records , 2015 - 1. Auflage - 216 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-855-2

Sachbuch
01080818

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Diehl, Mike
Einfach fit.: Training ohne Geräte
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2015 - 2., Auflage - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-961-8

Training mit dem eigenen Körpergewicht! Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, keine Geräte. Ab sofort trainierst du, wo und wann immer du...

Sachbuch
01080800

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Tempelhof, Siegbert
Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4458-4

Sachbuch
01082908

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte

Das Mobility Workout
München : riva , 2015 - 2 CDs : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1167-2

Sach-DVD
00801005

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
McDougall, John A.
Die High-Carb-Diät

Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten
München : Riva-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 400 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-577-9

Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt IBM ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galte...

Sachbuch
00027079

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
Berlin : Argon Verl. , 2015 - 1 - 84 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-5243-9

Hörbuch
00613996

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Warum macht die Nudel dumm?

Leichter, klüger, besser drauf: No Carbs und das Geheimnis wacher Intelligenz
München : Heyne , 2015 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20063-0

Sachbuch
00009736

entliehen
(bis 18.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2

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