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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläu...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Sachbuch
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Bigalke, Katja
Midlife
Das Buch über die Mitte des Lebens
Berlin : Aufbau-Verl. , 2023 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-351-04188-5
Sachbuch
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Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Hammond, Claudia
Die Kunst des Ausruhens
Köln : DuMont , 2022 : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6632-8
Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So ers...
Sachbuch
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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Die Bochumer Komikerin Sabine Bode (zuletzt: "Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga", ID-B 17/21) analysiert auch in ihrem aktuellen Buch die Alltagssorgen der Generation Ü50. Mit einem ironisch...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Vanderkam, Laura
Ausgeschlafen!
Was die erfolgreichsten Menschen schon vor dem Frühstück tun
München : Redline Verlag , 2021 - 1. Auflage - 206 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86881-831-4
Ein neuer Titel der Autorin und Expertin für Zeitmanagement. Sie beschäftigt sich mit "Was die erfolgreichsten Menschen schon vor dem Frühstück tun", erzählt von Menschen, die um 5 Uhr aufstehen un...
Sachbuch
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Ahlfeld, Benedikt
Die fünf Erfolgsprinzipien des Selbstmanagements
Verantwortung für sich übernehmen und Ziele einfacher erreichen
München : REDLINE Verlag , 2021 - 1. Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86881-850-5
Der Unternehmensberater, Trainer und Speaker Ahlfeld möchte mit seinem Erfolgsratgeber den/die Leser*in dazu befähigen Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, um die eigenen Zeile schneller un...
Sachbuch
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Lavrijsen, Annette
Niksen
wie man Glück im Nichtstun findet
München : Knesebeck , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-484-6
Die Dänen pflegen "Hygge" (Meik Wiking: ID-A 7/17 und zahlreiche Folgetitel), die Schweden "Lagom" (Lola A. Akerström: ID-A 43/17; Niki Brantmark: ID-B 19/18) und die Niederländer "niksen", wie aus...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Sachbuch
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