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Bild Beschreibung Standort Medium
Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten - die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
München : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2

Sachbuch
12301787

entliehen
(bis 13.06.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Frampton, Roger
Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7

Sachbuch
01186928

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Garder, Shenja
Die Wahrheit über unsere Hautpflege

gute Inhaltsstoffe und falsche Werbeversprechen
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7459-0994-4

Sachbuch
01184788

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Fuchs, Christine
7 Minuten Räuchergenuss

Atempausen für jeden Tag
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96860-015-4

Sachbuch
01170991

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Jerome, Michael
7-Minuten Workouts zum Abnehmen
Kerkdriel : Librero , 2021 - 192 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-94-6359-537-7

Kurze Workouts mit unterschiedlichen Übungen: verbrenne Fett und baue Muskulatur auf: modulares Training

Sachbuch
01167034

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Becker, Barbara
Be Free

Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Harmondsworth : Penguin Books , 2021 : 13,99 EUR ISBN 425-0-14-871945-6

Sach-DVD
00804211

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Larsen, Christian
Bewegliche Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11426-2

Sachbuch
01169640

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Nagl, Canan
Fit mit dem Balance Board

Wackelwippen
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2021 : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7781-5

Sachbuch
01172138

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Nagl, Canan
Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2

Sachbuch
01169665

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lidicker, Gretchen
Mein Magnesium

Das Supermineral für strahlendes Aussehen, Gesundheit und einen klaren Geist
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2021 : 14,00 EUR ISBN 978-3-404-06004-7

Sachbuch
01168887

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0

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