Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
02.07.2024
Autor:Esch, Tobias
Titel:Der Selbstheilungscode
Beteiligte:Hirschhausen, Eckart
Titelzusatz:Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
Verfasserangabe:Tobias Esch ; Eckart Hirschhausen
Erschienen:Weinheim : Beltz & Gelberg, 2017. - 335 Seiten, 15, 15 schw.-w. Tab. - Höhe: 222 x Breite: 148 x Stärke: 28, Gewicht: 569
ISBN13:978-3-407-86443-7
Preis:19,95 Euro
Standort:V ESCH
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Alternative ; Asthma ; Bewegung ; Bluthochdruck
Annotation:In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden. Mithilfe neuester Forschungsergebnisse beschreibt er, welche Faktoren für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind, und gibt Anregungen für ein Leben, das geprägt ist von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit. Der Schlüssel zu IHRER Gesundheit!« Dr. med. Eckart von Hirschhausen

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00237095 V ESCH entliehen
(bis 02.07.2024)
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