Hörbuch Erwachsene

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Autor:Kast, Bas
Titel:Der große Ernährungskompass
Beteiligte:Schäfer, Herbert ; Kast, Bas
Titelzusatz:Das Standardwerk & Das Hör-Kochbuch in einer Gesamtausgabe
Verfasserangabe:Bas Kast ; Herbert Schäfer ; Bas Kast
Erschienen:Ungekürzte Lesung - München : Der Hörverlag, 2019. - Dauer: 773 min, 2 MP3-CDs - Höhe: 148 x Breite: 141 x Stärke: 23, Gewicht: 251
ISBN13:978-3-8445-3562-4
Preis:20,00 Euro
Standort:SL/HB Kast
Interessenkreis:Wissen + Sonstiges
Schlagwort(e):Gesunde Ernährung ; Ernährungswissenschaft ; Rezepte ; Diät ; Ernährungsratgeber
Annotation:Alles, was man in Sachen Essen heute wissen muss: beide Bestseller von Bas Kast in einer Hörbuch-Box Vegan, Low-Carb oder Paleo, Convenience Food, Diätversprechen und Ernährungsmythen – Bas Kast weist den Weg. Was ist wirklich gesund? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden und was essen besonders langlebige Völker? Diese große Hörbuch-Ausgabe gibt Antworten. Neben spannenden Erkenntnissen über eine gesunde Kost und einfachen Ernährungsregeln gibt es 35 inspirierende Rezepte zum Mitkochen. In einem exklusiven Interview erzählt Bas Kast von seiner Arbeit am Schreibtisch und in der Küche, von Alltagstauglichkeit und Lieblingsgerichten. Gelesen von Herbert Schäfer, mit Autor Bas Kast im Exklusivinterview. Das umfangreiche Booklet bietet Tipps, Tricks, Rezepte und Übersichten. Enthält: - Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung« - Der Ernährungskompass – Das Hör-Kochbuch. Wissenswertes und Rezepte für gesunden Genuss« (2 mp3-CDs, Laufzeit: 12h 53)

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00108862 SL/HB Kast 26.05.2020 verfügbar

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