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Bild Beschreibung Standort Medium
Iburg, Anne
Ernährungsratgeber gesunde Fette

so setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden und Erkrankungen ein : 66 Rezepte
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3037-6

Dieser Ratgeber bietet Informationen wie gesund bleiben und werden mit den richtigen Fetten funktioniert. Enthält zusätzlich 66 Rezepte.
Vcl 1  IBU

Sachbücher
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entliehen
(bis 26.06.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - 8. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
Vcl 1  INC

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Fleck, Anne
Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 2. Auflage - 431 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
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Debeugny, Charlotte
Süßer leben ohne Zucker

Mit Leichtigkeit zu strahlendem Teint, guter Laune und Traumfigur
München : Heyne , 2016 - 128 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60386-8

Ratgeber mit Rezepten und Tipps für eine zuckerreduzierte Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise. Enthält außerdem zwei genaue Wochenmenüpläne und ein Sonderkapitel "Kinder und Zucker...
Vcl 1  DEB

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