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Bibliothek/Mediothek im BSZ Biberach
Autor:Jarisch, Reinhart
Titel:Spermidin - stark gegen Demenz
Beteiligte Urheber:TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke
Titelzusatz:Das Anti-Aging-Wunder aus der Natur: geistig fit bis ins hohe Alter
Verfasserangabe:Univ. Prof. Reinhart Jarisch : Mitautoren dieses Buches: Hofrat Dr. Walter Flak ; Assoz. Prof. Priv.- Doz. Mag. Dr. Florian Gruber ...
Erschienen:Stuttgart : TRIAS, 2022. - 149 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:Literaturverzeichnis: Seite 140-144
ISBN13:978-3-432-11455-2
EAN:9783432114552
Preis:17,99 Euro
Standort:Gcl22 Jar
Schlagwort(e):Ratgeber ; Demenz ; Ernährung ; Ernährungslehre ; Anti-Aging ; Spermidin ; Alter ; Nahrung ; Demenzkranke ; Asthma ; Rezept ; Biogene Amine ; Alzheimer ; Vergesslichkeit
Annotation: Gegen die Vergesslichkeit. Alzheimer und Demenzen sowie anderen Gedächtnisstörungen ein Schnippchen schlagen – wäre das nicht wunderbar? Ein gutes Gedächtnis behalten bis ins hohe Alter? Mit dem natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommenden Eiweißstoff Spermidin könnte dieser Traum ein Stück realistischer werden – das zeigen erste Studien und Erfahrungen aus der Praxis. Fastenforschern ist Spermidin schon länger bekannt: durch Nahrungsverzicht im Körper gebildet, unterstützt es den Prozess der Autophagie und entsorgt Abfallstoffe in den Zellen – sie werden gereinigt und verjüngt. Praktische Tipps für Ihren Alltag Spermidinreiche Lebensmittel: Bauen Sie Weizenkeime, getrocknete Sojabohnen, reifen Cheddar-Käse und Kürbiskerne in Ihre Ernährung ein. Leckere Rezepte: Wie köstlich der Gehirnschutz schmeckt, zeigt Ihnen der Rezeptteil. Lassen Sie sich inspirieren. Ausblick auf mehr: auch die Hautalterung, Nervenschäden und altersbedingte Augenerkrankungen könnte von Spermidin profitieren. Erhöhen Sie Ihre Chancen gesund zu altern!  

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Mediennr Standort Status Aktion
B220000831 Gcl22 Jar verfügbar
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