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Gitter, Christine
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Alles über die fantastische Welt der Medikamente
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Auflage - 282 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5
Die Pharmazeutin Christine Gitter kennt sie ganz genau: die Fragen und Sorgen all jener, die eine Apotheke aufsuchen. Wie soll man es schaffen, eine riesige Kapsel zu schlucken? Woher weiß die Kopf...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.05.2024)
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Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
Wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 296 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27808-6
Magnesium, Vitamin B12, Vitamin D jeder dritte Deutsche greift zu Nahrungsergänzungsmitteln, um Körper oder Geist Gutes zu tun. Aber ist das, was wir erwartungsvoll zu uns nehmen, wirklich gesund?...
Sachbuch
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression - Mit einfachen Übungen
München : Diederichs , 2021 - Originalausgabe - 174 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
Sachbuch
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Leppert, Bianca
Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?
Dein Begleiter durch gute & schlechte Tage
München , 2019 - 4. überarbeitete Auflage 2022 - 301 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0547-9
Wer erka¨ltet ist, dem la¨uft die Nase. Wer eine Magendarm-Grippe hat, rennt aufs Klo. Und Menschen mit Migräne? Die bekommen nicht etwa lila Punkte auf der Stirn. Die sollen sich nicht so anstelle...
Sachbuch
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Gasperl, Hans
Das große Kneipp-Buch
Fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben
Salzburg , 2021 - 250 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0
Natürlich gesund mit der ganzheitlichen Lehre von Sebastian Kneipp Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp – dem...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.05.2024)
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Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen
Naturheilmittel – Anwendungen – Ernährung / Heilpflanzen und Beschwerden von A bis Z
2018 - 270 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96211-015-4
Die Naturheilkunde der Hildegard von Bingen – Rezepte, Heilpflanzen und Ernährung Homöopathie und Naturheilmittel sind keine Erfindungen der Neuzeit, im Gegenteil: Die Heilerin und Klosterfrau Hil...
Sachbuch
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Schick, Kerstin
Venusvenen
So werden Frauenbeine gesund, stark und schön
München : Ehrenwirth , 2023 - 1. Aufl. 2023 - 270 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07045-3
Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, leiden unter Krampfadern, Besenreisern oder kalten Füßen. Hinzu kommen Schweregefühle, Schmerzen und Thromboserisiken. Gl...
Sachbuch
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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München , 2023 - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme ...
Sachbuch
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Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
2022 - 1. Auflage - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der...
Sachbuch
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Lindmann, Lia
Leichter leben mit Lipödem
Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg wenige
2020 - 3. Auflage - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2941-7
Weniger Schmerzen – mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Al...
Sachbuch
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