Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
23.07.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei Bergneustadt
Autor:Froböse, Ingo
Titel:9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Beteiligte:Schöber, Ulrike
Beteiligte Urheber:Ullstein-Taschenbuchverlag
Titelzusatz:vital und schlank in wenigen Schritten : für alle ab 40
Verfasserangabe:Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber
Erschienen:Berlin : Ullstein, 2024. - 173 S.. - Ill. - 18.7 cm x 12.1 cm
Fußnote:Literaturverzeichnis: Seite 173-174
ISBN13:978-3-548-06947-0
EAN:9783548069470
Preis:12,99 Euro
Standort:Vcm 6 Fro
Annotation:Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen – denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
M575041143 Vcm 6 Fro entliehen
(bis 23.07.2024)
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