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Bild Beschreibung Standort Medium
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, oh...

Sachbuch
12710474

verfügbar
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34760-5

Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Be...
  BEE

Hörbuch CD
12710766

verfügbar
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Sachbuch
12630989

entliehen
(bis 03.07.2024)
Altmann, Andreas
Triffst du Buddha, töte ihn!: Ein Selbstversuch
Köln : DuMont , 2011 - 1. Auflage. - 254 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8321-6150-7

Sachbuch
12641028

verfügbar
Jannes, Kim-Anne
Das innere Kind umarmen

die Kraft der Gefühle nutzen und Verhaltensmuster ändern
(MensSana)
München : Knaur , 2008 - Dt. Erstausg. - 224 S. : Ill. + 1 CD (12 cm) : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-65618-1

Sachbuch
12735520

verfügbar
Engels, Sybille
Meditation für Neugierige und Ungeduldige
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 156 S. : zahlr. Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1037-4

Sachbuch
12480297

verfügbar
Stern, Ellen Sue
Meditationsbücher fü Frauen

Loslassen und Atem schöpfen
Scherz , 1999 - 2. Aufl.

Sachbuch
12425703

verfügbar

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