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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, oh...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten - Der SPIEGEL-Bestseller #1
München : Goldmann , 2022 - Mit zahlreichen Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...
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Zorn, Justin
Ruhe
Wie wir den Lärm der Welt bewältigen und in der Stille Klarheit finden
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39401-2
Unsere Welt ist lauter denn je. Und damit ist nicht nur der akustisch wahrnehmbare Lärm gemeint. Denn es gibt zwei weitere Formen des Lärms, die uns ständig umgeben: die Informationsflut und der in...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Clear, James
Die 1%-Methode
Minimale Veränderung, maximale Wirkung
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der ...
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Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
Mein Weg aus der Psychokrise
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4
»Ich dachte: Alter, das war´s jetzt mit dir! Du bist am Ende.« Bestseller-Autor Kester Schlenz hat erlebt, was Hunderttausende kennen und worüber die meisten nicht gern reden: Er hatte eine schwere...
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Bode, Sabine
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
Das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
München : Goldmann , 2019 - Originalausgabe : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke »junge Frau« genannt wird oder die Friseurin fragt: »Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?« Aber das macht nichts...
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Ziegler, Gerd
Tarot für alle
Deutungen zu: Liebe, Partnerschaft, Beruf, Entwicklungszielen, Selbstverwirklichung
(
Arkana )
München : Goldmann , 2009 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 207 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-442-33841-2
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